ホネツギツルガシマセッコツイン ツルガシマハリキュウイン
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ほねつぎ 鶴ヶ島接骨院 鶴ヶ島はりきゅう院のブログ
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投稿日：2025/2/27
- ぎっくり腰
- こんにちは！
ほねつぎ鶴ヶ島はりきゅう接骨院です(^^)/
突然ですがみなさま【ぎっくり腰】になったことはありますか？ドイツでは魔女の一撃とも呼ばれるぎっくり腰！
重いものを持ったり、腰を曲げたときに急になってしまうことが多いかと思います。
でも、ぎっくり腰は慢性的な筋肉疲労が原因になっていることも・・・
デスクワークや立ち仕事などで気づかないうちに負担がかかりがち。
「私の腰は大丈夫！」と思っているそこのあなた！！
本当に大丈夫ですか？？
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●ヒールの高い靴をよく履く
●長時間座りっぱなしでいることが多い
●長時間立ちっぱなしでいることが多い
●子どもを抱っこすることが多い
●猫背と言われる
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当てはまるものはありましたか？
ぎっくり腰になるその前に！！
定期的にメンテナンスをしていきましょう！
お気軽にご予約ください♪
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投稿者
清水
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