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本格ダイエット 美骨痩身BELUNA【ベルナ】

ホンカクダイエットビコツソウシンベルナ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 大阪府吹田市垂水町１－５４－１　協同レジデンス江坂１０２号　まほろば鍼灸整骨院内
  • 御堂筋線江坂駅から徒歩7分/阪急千里線豊津駅から徒歩11分

ベルナ(BELUNA)のブログ

ビューティーのブログ一覧

81件のブログがあります

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  • これからの季節にオススメ
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/14
    投稿者：
    落合 美幸
    これからの季節にオススメ
    こんばんは落合です。これからの季節、クリスマスや忘年会、たくさんのイベントが待ち構えていると思います。そんな時にオススメなのは、「トリップカッター」です。食べたいけど、キ…続きを見る
  • 頭皮ケアの大切さ
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/11
    投稿者：
    落合 美幸
    頭皮ケアの大切さ
    こんにちは。落合です。皆様頭皮ケアはさせていますか？私は6年間ヘッドスパ専門店で勤めておりました。お悩みをお持ちのお客様は勿論、リラクゼーションでお越し頂いているお客様も…続きを見る
  • 嫌なセルライト
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/8
    投稿者：
    落合 美幸
    嫌なセルライト
    こんばん落合です。　今日はセルライトができる原因についてお話させて頂きます。セルライトができる原因としては1、冷えや、むくみによる代謝低下２、運動不足で脂肪燃焼が進まない3…続きを見る
  • 乱れやすい【秋のお肌】
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/5
    投稿者：
    福泉 奈々
    乱れやすい【秋のお肌】
    こんにちは！福泉です。今日はお肌についてです。季節が変わるのと同じ様に、お肌の状態も大きく変化しています。《夏》暑い・汗をかく・冷房をつける・紫外線がきつい・日焼けするet…続きを見る
  • 寒くなった今こそ代謝促進！！《栄養編》
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/29
    投稿者：
    福泉 奈々
    寒くなった今こそ代謝促進！！《栄養編》
    こんにちは！福泉です！前回に続き代謝促進についてです！寒くなり、おでんやお鍋など温かい食べ物大活躍になってきましたね♪本日は《栄養編》となります。普段のお料理で野菜を多く…続きを見る
  • 寒くなった今こそ代謝促進！！《生活習慣編》
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/24
    投稿者：
    福泉 奈々
    寒くなった今こそ代謝促進！！《生活習慣編》
    こんにちは！福泉です！今週に入りかなり寒さが増しましたね。急いで長袖を引っ張り出した方も多いのではないでしょうか？私は衣替え全く追いついておりません。。急に気候が変わり体…続きを見る
  • 【慢性疲労】甘いもの/辛いものが食べたくなる時は？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/22
    投稿者：
    松味 みゆき
    【慢性疲労】甘いもの/辛いものが食べたくなる時は？
    こんにちは！マツミです＾＾「ちょっと疲れたな～」ってとき、つい甘いものや辛いものが食べたくなる時ってありませんか？◎実はこれ、体が“がんばってるサイン”なんです！ただ、甘…続きを見る
  • 【産後の身体】どんな状態なのか
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/21
    投稿者：
    福泉 奈々
    【産後の身体】どんな状態なのか
    こんにちは！美骨痩身BELUNAの福泉です。近頃、産後の骨盤矯正でご来院いただいている患者様で多く寄せられるお悩みが“反り腰”です。妊娠中大きくなったお腹を支える場合にどうして…続きを見る
  • 【冷え】リスクとは？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/17
    投稿者：
    福泉 奈々
    【冷え】リスクとは？
    こんにちは！美骨痩身BELUNAの福泉です。最近朝晩が寒くなってきて、冷えを感じている方もいるのではないのでしょうか。私も対策をしていかないとと感じております。これからの時期、…続きを見る
  • 季節や気分で選ぶリラックスアロマ♪
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/15
    投稿者：
    福泉 奈々
    季節や気分で選ぶリラックスアロマ♪
    こんにちは！美骨痩身BELUNAの福泉です。“なんとなく疲れが取れない”“心が落ち着かない…“そんな時は香りの力でリセットしてみませんか？アロマオイルは、その気分や季節に合わせ…続きを見る
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