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本格ダイエット 美骨痩身BELUNA【ベルナ】

ホンカクダイエットビコツソウシンベルナ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 大阪府吹田市垂水町1-54-1 協同レジデンス江坂102号 まほろば鍼灸整骨院内
  • 御堂筋線江坂駅から徒歩7分/阪急千里線豊津駅から徒歩11分

ベルナ(BELUNA)のブログ

最新ブログ一覧

201件のブログがあります

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  • 鉄分の効果
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/24
    投稿者:
    輪竹 美月
    こんにちは!受付スタッフの輪竹です。めまいやふらつきが気になる方、貧血の症状が出ている方に必須の鉄分には嬉しい効果がたくさんあります。逆に不足してしまうと症状がでたり悪化…続きを見る
  • 【Soyプロテイン】美容にも健康にも♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/23
    投稿者:
    輪竹 美月
    こんにちは!受付スタッフの輪竹です。日頃からタンパク質は摂れていますか??意識して摂取しないと必要な量がとれていないタンパク質…食事からでもある程度タンパク質を摂取できま…続きを見る
  • 脳疲労には
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    投稿日:
    2026/3/18
    投稿者:
    落合 美幸
    最近なかなか疲れがとれないな。疲れやすいな。体だけじゃなくて、脳も疲れている可能性あがあります。呼吸が浅かったり、首・頭皮が硬い方、目が疲れている方、交感神経が優位の方な…続きを見る
  • 男子にもパイパーナイフ♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/17
    投稿者:
    福泉 奈々
    こんにちは!大阪府吹田市江坂の本格ダイエット美骨整体BELUNAの福泉です。まだもう少し寒い日が続いていますね。。また、花粉症のある方は大変かと思います…(*´Д`*)…最近お腹周…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026/3/17
    投稿者:
    輪竹 美月
    こんにちは!受付スタッフの輪竹です。もう気温も安定してきてそろそろ春を感じる季節になります。春や夏はお洋服も薄くなり、丈も短いものが増えてきます。下半身が気になってオシャ…続きを見る
  • 肌老化
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/14
    投稿者:
    輪竹 美月
    こんにちは!受付スタッフの輪竹です。お肌の変わり目といわれる25歳前後から気になり始める肌老化…3月からは紫外線の量も増えてきてより一層お肌のトラブルが気になる季節です。…続きを見る
  • 多くの方が不足!?【ビタミンB群】
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/13
    投稿者:
    福泉 奈々
    皆さんは自炊していますか?それとも外食が多いですか?栄養バランスをしっかりと考えられていますか?最近の食材は栄養素が減ってきているそうで、以前よりも食事から栄養を賄うこと…続きを見る
  • ファスティング ダイエット
    プライベート
    投稿日:
    2026/3/12
    投稿者:
    落合 美幸
    こんにちは。最近なんだか身体が重たい…スッキリしない…そう感じたので、思い切って1週間ファスティングに挑戦してみました。1日目・2日目は準備食朝、プロラボ ハーブザイム(酵…続きを見る
  • 足指に着眼した整体術
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/10
    投稿者:
    松味 みゆき
    こんにちは!まだまだ寒く厳しいですが皆様いかがお過ごしでしょうか?本日はBELUNAの美容整体についてお伝えいたします^^突然ですが皆さんは自分の足指に自信がありますか?普段歩…続きを見る
  • 季節の変わり目に“ボディメイク“♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/9
    投稿者:
    福泉 奈々
    こんにちは(^^)福泉です!寒さがまだまだ続いておりますが、皆さま体調お変わりないですか?季節の変わり目になると体調やお肌状態が揺らぎやすいのと同じように、お身体の状態も乱れ…続きを見る

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