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LIFEMAKE　ピラティス＆ストレッチ&パーソナルトレーニングジム　岐阜駅前店

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ライフメイク 岐阜駅前店(LIFEMAKE)のブログ

最新ブログ一覧

330件のブログがあります

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  • 冬の寒さに負けない身体づくりを
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/6
    投稿者：
    鷲根
    冬の寒さに負けない身体づくりを
    こんにちは。LIFEMAKE　ピラティス＆ストレッチ&パーソナルトレーニングジム　岐阜駅前店の鷲根です。LIFEMAKEをご利用いただき、ありがとうございます。12月に入り、サロンでも「身…続きを見る
  • 背中が丸くなる…その原因、“呼吸”かもしれません
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/5
    投稿者：
    大原
    背中が丸くなる…その原因、“呼吸”かもしれません
    こんにちは。LIFEMAKE　ピラティス＆ストレッチ&パーソナルトレーニングジム　岐阜駅前店の大原です。LIFEMAKEをご利用いただき、ありがとうございます。今日は多くのお客様が抱えて…続きを見る
  • LIFEMAKEが大切にしている“変わる楽しさ”
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/4
    投稿者：
    舟橋
    LIFEMAKEが大切にしている“変わる楽しさ”
    こんにちは。LIFEMAKE　ピラティス＆ストレッチ&パーソナルトレーニングジム　岐阜駅前店 の舟橋です。いつもLIFEMAKEをご利用いただき、ありがとうございます。今日は、私たちスタッ…続きを見る
  • 「背中のぜい肉が取れない…」原因と改善のポイント
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/3
    投稿者：
    大原
    「背中のぜい肉が取れない…」原因と改善のポイント
    こんにちは。LIFEMAKE　ピラティス＆ストレッチ&パーソナルトレーニングジム　岐阜駅前店の大原です。今日は多くのお客様が悩まれている「背中のぜい肉が気になる」 というお悩みにフ…続きを見る
  • 「股関節が硬い…」と感じる方へ
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/2
    投稿者：
    鷲根
    「股関節が硬い…」と感じる方へ
    こんにちは。LIFEMAKE　ピラティス＆ストレッチ&パーソナルトレーニングジム　岐阜駅前店 の鷲根です。◆ 股関節が硬くなる理由とは？股関節の動きが悪くなる背景には、いくつか原因…続きを見る
  • 冬になると姿勢が崩れやすい？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/1
    投稿者：
    舟橋
    冬になると姿勢が崩れやすい？
    こんにちは。LIFEMAKE　ピラティス＆ストレッチ&パーソナルトレーニングジム　岐阜駅前店 の舟橋です。12月になり、いよいよ冬本番。最近、お客様からこんなお声をよく聞きます。「寒…続きを見る
  • 今日はサロンで“冬支度”
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/29
    投稿者：
    鷲根
    今日はサロンで“冬支度”
    こんにちは。 LIFEMAKE　ピラティス＆ストレッチ&パーソナルトレーニングジム　岐阜駅前店の鷲根朝晩の冷え込みがぐっと強くなってきましたね。今日は、サロンでこの時期に行っている…続きを見る
  • 気づいたら猫背になってしまう…
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/28
    投稿者：
    大原
    気づいたら猫背になってしまう…
    こんにちは。LIFEMAKE　ピラティス＆ストレッチ&パーソナルトレーニングジム　岐阜駅前店 の大原です。今日は多くの方からご相談いただくお悩み、「気づくと猫背になってしまう」にフ…続きを見る
  • サロンの思い
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/27
    投稿者：
    舟橋
    サロンの思い
    こんにちは。LIFEMAKE　ピラティス＆ストレッチ&パーソナルトレーニングジム　岐阜駅前店の舟橋です。いつもサロンをご利用いただき、ありがとうございます。今日は、私たちが大切に…続きを見る
  • 腰が張る・重い…原因は“体幹の弱り”かもしれません
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/26
    投稿者：
    大原
    腰が張る・重い…原因は“体幹の弱り”かもしれません
    こんにちは。LIFEMAKE　ピラティス＆ストレッチ&パーソナルトレーニングジム　岐阜駅前店 の大原です。「座っていると腰が張ってくる」「立ち上がる時に腰が重い」そんなお悩みが増え…続きを見る
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