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LIFEMAKE　ピラティス＆ストレッチ&パーソナルトレーニングジム　岐阜駅前店

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ライフメイク 岐阜駅前店(LIFEMAKE)のブログ

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343件のブログがあります

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  • 肩こりが全然よくならない…のは、背骨の動き？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/8
    投稿者：
    舟橋
    肩こりが全然よくならない…のは、背骨の動き？
    こんにちは。LIFEMAKE　ピラティス＆ストレッチ&パーソナルトレーニングジム　岐阜駅前店 の舟橋です。今日はマシンピラティスのお客様からよくいただくお悩み、「肩こりをなんとかし…続きを見る
  • 冬の寒さに負けない身体づくりを
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/6
    投稿者：
    鷲根
    冬の寒さに負けない身体づくりを
    こんにちは。LIFEMAKE　ピラティス＆ストレッチ&パーソナルトレーニングジム　岐阜駅前店の鷲根です。LIFEMAKEをご利用いただき、ありがとうございます。12月に入り、サロンでも「身…続きを見る
  • LIFEMAKEが大切にしている“変わる楽しさ”
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/4
    投稿者：
    舟橋
    LIFEMAKEが大切にしている“変わる楽しさ”
    こんにちは。LIFEMAKE　ピラティス＆ストレッチ&パーソナルトレーニングジム　岐阜駅前店 の舟橋です。いつもLIFEMAKEをご利用いただき、ありがとうございます。今日は、私たちスタッ…続きを見る
  • 「股関節が硬い…」と感じる方へ
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/2
    投稿者：
    鷲根
    「股関節が硬い…」と感じる方へ
    こんにちは。LIFEMAKE　ピラティス＆ストレッチ&パーソナルトレーニングジム　岐阜駅前店 の鷲根です。◆ 股関節が硬くなる理由とは？股関節の動きが悪くなる背景には、いくつか原因…続きを見る
  • 冬になると姿勢が崩れやすい？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/1
    投稿者：
    舟橋
    冬になると姿勢が崩れやすい？
    こんにちは。LIFEMAKE　ピラティス＆ストレッチ&パーソナルトレーニングジム　岐阜駅前店 の舟橋です。12月になり、いよいよ冬本番。最近、お客様からこんなお声をよく聞きます。「寒…続きを見る
  • 今日はサロンで“冬支度”
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/29
    投稿者：
    鷲根
    今日はサロンで“冬支度”
    こんにちは。 LIFEMAKE　ピラティス＆ストレッチ&パーソナルトレーニングジム　岐阜駅前店の鷲根朝晩の冷え込みがぐっと強くなってきましたね。今日は、サロンでこの時期に行っている…続きを見る
  • サロンの思い
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/27
    投稿者：
    舟橋
    サロンの思い
    こんにちは。LIFEMAKE　ピラティス＆ストレッチ&パーソナルトレーニングジム　岐阜駅前店の舟橋です。いつもサロンをご利用いただき、ありがとうございます。今日は、私たちが大切に…続きを見る
  • 最近、股関節が硬い？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/25
    投稿者：
    鷲根
    最近、股関節が硬い？
    こんにちは。 LIFEMAKE　ピラティス＆ストレッチ&パーソナルトレーニングジム　岐阜駅前店 の鷲根です。ここ最近、「足が上がりにくい」「股関節がつまる感じがする」そんなご相談を…続きを見る
  • 肩こりが取れない原因は“肩”ではなく○○？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/24
    投稿者：
    舟橋
    肩こりが取れない原因は“肩”ではなく○○？
    こんにちは。LIFEMAKE　ピラティス＆ストレッチ&パーソナルトレーニングジム　岐阜駅前店 の舟橋です。今日は多くの方が抱えているお悩み、「肩こりが全然良くならない…」 にフォー…続きを見る
  • 今日は“呼吸デー”？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/22
    投稿者：
    鷲根
    今日は“呼吸デー”？
    こんにちは。LIFEMAKE　ピラティス＆ストレッチ&パーソナルトレーニングジム　岐阜駅前店の鷲根です。今日は、朝からなんだか“呼吸がテーマの日”のようなスタジオでした＾＾◆ 朝一…続きを見る
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