ザクラスカチドキアシウラセンモンテン
- リラク
- 東京都中央区勝どき4-13-2 ネオアージュ勝どきみはらし101
- 勝どき駅徒歩3分【ペア割/足つぼマッサージ/むくみ解消/冷え改善/ヘッド/ハンド】
ザ クラス 勝どき(THE CLASS)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/2/20
- 足が重い日は「1分の足裏ケア」で変わる
足が重い日や、ふくらはぎがパンパンに張る日は、
1分だけ足裏をゆるめるセルフケアがおすすめです◎
足裏は全身のバランスに関わる場所なので、
少し触るだけでも体が軽く感じることがあります。
まず床に座り、片足を太ももの上に乗せます。
次に、親指の腹で土踏まずをゆっくり押しながら、
足裏全体をなでるように3往復ほぐします。
この時、強く押す必要はありません。
痛みが出るほど押すと、筋肉が逆に緊張して硬くなります。
最後に、
かかとから足首に向かって手のひらで流すようにさすります。
この仕上げを入れると、足首まわりの巡りが整いやすくなります。
忙しい日でも1分だけ続けると、翌朝の足の軽さが変わります。
台湾式足つぼ/足裏マッサージ/足裏専門店
自律神経/ストレス/セルフケア/ふくらはぎ
睡眠の質/勝どき/月島/晴海/築地/豊洲
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥12,000 《3月のお得なクーポン》80分 通常¥13,920→¥12,000
|
投稿者
THE CLASS 勝どき
サロンの最新記事
-
●2026/3/27
-
●2026/3/26
-
●2026/3/25
-
●2026/3/24
-
●2026/3/21
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(20)
- 2026年2月分(14)
- 2026年1月分(11)
- 2025年12月分(5)
- 2025年11月分(5)
- 2025年10月分(22)
- 2025年9月分(38)
- 2025年8月分(31)
- 2025年7月分(22)
- 2025年6月分(26)
- 2025年5月分(29)
- 2025年4月分(14)
- 2025年3月分(13)
もっと見る
ザ クラス 勝どき(THE CLASS)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥7,800 【1周年☆キャンペーン】足つぼ40分+選べるオプション15分通常¥9,350→¥7,800
|
|
全 員 |
¥12,000 《3月のお得なクーポン》80分 通常¥13,920→¥12,000
|
|
新 規 |
¥6,000 本格足つぼ40分 通常¥6,600→¥6,000(足湯/アイマスク/ドリンク付)
|
|
新 規 |
¥15,000 【お得なペア割】本格足つぼ60分 通常¥16,500→¥15,000(お一人様¥7,500)
|
|
新 規 |
¥3,500 ◆【お試しクイック30】本格台湾式足つぼマッサージ30分
|
|
新 規 |
¥8,000 本格足つぼ60分 通常¥8,800→¥8,000(足湯/アイマスク/ドリンク付)
|

