ザクラスカチドキアシウラセンモンテン
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- 勝どき駅徒歩3分【ペア予約ok/足つぼ/むくみ解消/冷え改善/ヘッド/ハンド/半個室】
ザ クラス 勝どき(THE CLASS)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/8
- 外に出ていない日の足裏は硬くなりやすい？
- 日曜日に家でゆっくり過ごしたのに、なぜか体がだるく感じたことはありませんか。しっかり休んだはずなのに疲れが抜けないと感じる方は意外と多いです。
その原因の一つは「血流の低下」です。外に出ずに家で長時間座ったり横になったりしていると、体を動かす機会が少なくなります。歩く時間が減ると、足の筋肉があまり使われないため血液の流れがゆっくりになりやすくなります。
特に足裏のかかと周りは、血流の影響を受けやすい場所です。あまり歩かない日が続くと、かかと付近が硬くなったり、押すと少し痛みを感じたりすることがあります。
足つぼでは、このかかと周りを刺激することで血流を促し、足全体のだるさを軽くするサポートができます。日曜日の夜に足裏を少しほぐしておくと、翌日の体の軽さも変わってきます。
「休んだのにだるい」と感じるときは、足裏のかかと周りを少し気にしてみてください。足裏を整えることが、体のリフレッシュにつながることもあります。
/台湾式足つぼ/足裏マッサージ/足裏専門店
/自律神経/ストレス/セルフケア/ふくらはぎ
/睡眠の質/勝どき/月島/晴海
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