ブログ2ページ目｜ルビア(Rubia)｜ホットペッパービューティー

Rubia

ルビア

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整体・カイロ

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ルビア(Rubia)のブログ

最新ブログ一覧

31件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025/9/3

投稿者：

るびあ

脚、捻れていませんか？

山梨県甲府市のプライベートサロン【Rubia】のるびあです。　あなたの【美脚】の基準はどのようなものがありますか？まっすぐにスラリと伸びるきれいな脚。疲れしらずの軽やかな脚。…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025/9/2

投稿者：

るびあ

からだに良い運動とは？

山梨県甲府市のプライベートサロン【Rubia】のるびあです。　『體（からだ）に良い運動』とはどのような運動だと思いますか？例えばアスリート、ダンサー、整体師、セラピスト、、、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025/9/1

投稿者：

るびあ

首のこりが自律神経に影響を与える！？

山梨県甲府市のプライベートサロン【Rubia】のるびあです。　あなたは『胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）』という筋肉をご存じですか？　胸鎖乳突筋は耳の後ろから鎖骨に向かっ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025/8/31

投稿者：

るびあ

顔って大事！！

山梨県甲府市のプライベートサロン【Rubia】のるびあです。　酸素を取り込むための呼吸法には鼻呼吸と口呼吸があります。なのですが口呼吸をするのは基本的には言語を使う人間のみで…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025/8/30

投稿者：

るびあ

からだに緊張が入っていませんか？

山梨県甲府市のプライベートサロン【Rubia】のるびあです。あなたは、體（からだ）に緊張が入っていませんか？筋肉は使っているときには収縮して緊張状態にあり使っていない時には緩…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025/8/29

投稿者：

るびあ

頻尿対策してますか？

山梨県甲府市のプライベートサロン【Rubia】のるびあです。あなたは自分の意思とは関係なく尿もれしてしまうことはありますか？現代人は、全般的に頻尿傾向にあります。そして、骨盤…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025/8/28

投稿者：

るびあ

からだを緩める方法とは！？

山梨県甲府市のプライベートサロン【Rubia】のるびあです。健康になるための条件として【體（からだ）を緩めよう】よく言われる言葉ですが、これはどういうことでしょうか。現代人は…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025/7/25

投稿者：

るびあ

お客様ご感想

山梨県甲府市のプライベートサロン【Rubia】のるびあです。お客様のご感想です。★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆足腰が痛くて毎日の犬の散歩が辛くなり、５分位も歩けない…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025/7/9

投稿者：

るびあ

山梨県の自然の恩恵は計り知れない！？

山梨県甲府市のプライベートサロン【Rubia】のるびあです。　山梨県と言えば！！！四方を山に囲まれていて、富士山、南アルプス、八ヶ岳、奥秩父………と日本でも有数の山岳県ですね…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025/6/9

投稿者：

るびあ

正しい正座は『骨盤』が鍵を握る！？

山梨県甲府市のプライベートサロン【Rubia】のるびあです。あなたは普段、床に座る機会はありますか？例えば、毎日のように正座する習慣がある人もいればほとんど椅子にしか座らない…続きを見る