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- 奈良県大和高田市東中１丁目１３－１２ サニーハイツ東中２０１
- 近鉄大和高田市駅徒歩12分 駐車場店舗裏側に2台有【7番、斜め前青空駐車場奥に1台】
ビーサロン(BE SALON)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/2/25
- 糖化と疲労の関係
- こんにちは！
BE SALON藤井です(^^)
疲れやすい、朝起きるのが辛い、どんなに寝ても疲れが全く取れない、
このような症状が思い当たる方もいらっしゃるのではないでしょうか。
血糖値が高い状態が続くことによって生じる「糖化」によって、
前述のような症状が起きる事があります。
糖化とは、糖がタンパク質と結びつき
「老化原因物質」＝ＡＧＥｓ(終末糖化産物)を産み出す反応のことを言います
気付かないのうちに「糖化」を加速させて疲労感が強くなる生活を
送っている可能性があります。
脱糖化の為には、食べる順番や炭水化物の取りすぎなどに注意！！
食生活を見直して、疲労を溜めこまない生活を送りましょう(^^)【 BE SALON 】
奈良県大和高田市東中1丁目13-12
サニーハイツ東中201
営業時間 : 10時～19時 ※最終受付19時
不定休 （完全予約制 時間外相談可能 ）
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