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中国鍼灸院 はこしま医針堂のブログ
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投稿日：2026/3/24
- 坐骨神経痛（お尻～膝外側の痛み）鍼灸｜40代 女性
- こんにちは！本日も当院のブログをご覧いただきありがとうございます♪
本日は「腰痛後にお尻～膝外側に痛みが出たケース」をご紹介いたします。
■お悩み
右首のコリ、右お尻～右膝外側痛
■施術メニュー
鍼灸
数週間前に腰痛を発症し、その後腰の痛みは軽減したものの、徐々に痛みがお尻へ移動し、さらに右膝の外側に痛みを感じるようになってご来院されました。歩く際に足をついた時に痛みが出るものの、膝自体を押しても痛みはなく、違和感の原因がはっきりしない状態でした。
また、膝の痛みをかばうような歩き方をしていた影響で、右の首すじにもコリを感じるようになっていました。
実際に触診を行うと、右のお尻の深部に強い圧痛があり、そこから太もも～膝外側にかけて痛みが出ている状態でした。このような症状は「坐骨神経痛に近い状態」と考えられ、お尻の筋肉（特に深層筋）の緊張が神経を圧迫しているケースが多く見られます。
また、右首の筋肉も硬くなっており、身体のバランスの崩れが全体に影響している状態でした。
施術では、お尻の奥の筋肉に対して鍼を行い、深部の緊張を緩めることで神経への負担を軽減させるアプローチを行いました。あわせて右首のコリに対しても鍼灸を行い、全身のバランスを整えています。
施術直後から「お尻の重だるさが軽くなった」「首が動かしやすい」といった変化を実感されていました。
鍼灸は施術直後よりも、1日ほど経過してからより効果を実感される方も多いため、2～3日様子を見ていただくことをおすすめしております。もし症状が残る場合は、1週間以内の再施術でより安定した改善につながります。
腰痛後に痛みの場所が変わるケースは少なくありません。お尻や太ももの筋肉が原因となっていることも多いため、「膝が痛い＝膝が原因」とは限らない点が重要です。
気になる症状がある方は、お気軽にご相談ください。
【福岡天神・大丸デパートから徒歩3分】
中国鍼灸院 はこしま医針堂
TEL 092-721-0086
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ライン https://lin.ee/jf2oaTh
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