最新ブログ一覧
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雨が近づくと、首の付け根あたりがじわっと重くなる。頭痛まではいかないけれど、なんとなくスッキリしない。仕事にも少し集中しにくい。そんな感覚、ありませんか。「気圧のせいだか…
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ベッドから起きた瞬間から首肩がガチガチな朝。「ちゃんと寝たのに…」って、ちょっとガッカリしますよね。夕方になると、さらに重くなる。でも動けるから、そのまま過ごしてしまう。…
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「まだ動けるし、大丈夫」そう自分に言い聞かせ、一日を乗り切る。仕事も家事もこなせているし、痛くて動けないわけでもない。だからそのまま一日を終え、また同じように朝が始まる。…
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しっかり寝たつもりなのに、朝起きた瞬間から体が重い。首や肩はすでにガチガチで、「今日もこの感じか……」と、そのまま一日が始まると、ちょっとしんどいですよね。仕事中は気が張…
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首や肩がガチガチに固まっていると、「とにかく強く押してほぐしてほしい」と感じることもありますよね。でも、体が強くこわばっている時ほど、強い刺激ではかえって力が抜けにくいこ…
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「夕方になると、肩まわりが固まって重い」仕事に集中しているときは気づかなくても、ふと席を立ったときや帰り道に、首や肩の重さに改めて気づくことがあります。デスクワーク中心の…
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「ふぅ」と一息ついて、ようやく入るベッドの中。仕事が終わり、家のこともひと通り終わって、やっと休める時間。それなのに、足先の冷えが気になったり、肩や背中に強張りが残ったま…
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朝起きたとき、「もう肩が重い」そんな日が続いていませんか。目覚ましを止めるとき、もう首が固い。起き上がると背中まで重い。ちゃんと寝たはずなのに朝から体がガチガチ。仕事が始…
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川越で首肩の重さが気になっている方へ。3月は、新シーズン前の準備期間。子どもの予定が変わる。職場の体制が変わる。なんとなく落ち着かない。大きな出来事がなくても、体は無意識…
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川越でマッサージを探している方へ。3月が近づき、日中は暖かい日が増えてきました。でも朝晩はまだ冷えます。最近、・首肩が抜けきらない・夕方になると脚が重い・寝ても疲れが残る…
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