キシモトラボ(KISHIMOTO LAB')のブログ
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/3/22
- 投稿者：
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岸本 俊哉
おはようございます！KISHIMOTOLAB'です！ウォーキングは、手軽に行える有酸素運動です。しかしながら、ただ歩くだけではもったいない！実は、腕の振り方を意識するだけで、引き締ま…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/3/21
- 投稿者：
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岸本 俊哉
おはようございます！KISHIMOTOLAB'です！肩甲骨は、背中の上部にある大きな骨です。左右に羽のように付いており、腕の上げ下げや腕を回すといった腕の運動とほぼ連動し、その自由な…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/3/20
- 投稿者：
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岸本 俊哉
おはようございます！KISHIMOTOLAB'です！本日、祝日春分の日3月20日(木)も営業しております。まだご予約枠に空きがございます。当日までご予約も承っておりますので、是非ご利用くだ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/3/19
- 投稿者：
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岸本 俊哉
おはようございます！KISHIMOTOLAB'です！「長時間同じ姿勢」とは、座り姿勢や立ち姿勢など、一つの姿勢を長時間維持している状態を指します！デスクワークや長時間スマホをみること…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/3/18
- 投稿者：
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岸本 俊哉
ストレートネックとは？正常な首の骨(頚椎)は緩やかに前方へカーブしていますが、ストレートネックは弯曲をせずに、真っすぐな状態になっています。人間の頭の重さは体重の約10%と言…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/3/17
- 投稿者：
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岸本 俊哉
おはようございます！KISHIMOTOLAB'です！車の運転やデスクワークや同じ姿勢を続けることが多い方。スマートフォンをよくご覧になる方などに、現れる肩甲骨内側の痛み。この痛みは、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/3/16
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岸本 俊哉
3月20日(木曜日)春分の日も休まず営業いたします。営業時間は9時から20時までとなっております。ご予約枠に空きがございますので、ぜひご利用くださいませ。お待ちしております。----…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/3/15
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岸本 俊哉
「猫背」は、生活習慣が根本的な原因であるとされています。特に、腰周りの筋肉である「腸腰筋」と胸の筋肉である「大胸筋」が影響していると考えられています。猫背の方は、例外なく…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/3/14
- 投稿者：
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岸本 俊哉
おはようございます！KISHIMOTOLAB'です！骨盤底筋群についてお話させていただきます。女性の皆様の中で、骨盤底筋という言葉をお聞きになったことがある方は少なくないと思います！…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/3/13
- 投稿者：
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岸本 俊哉
おはようございます！KISHIMOTOLAB'です！姿勢が悪くなる主な原因＊筋力の低下背中や腹筋、骨盤周辺の筋力が低下すると、姿勢を維持する力が弱まり、猫背や前かがみになりやすくなり…
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キシモトラボ(KISHIMOTO LAB')のブログ一覧/ホットペッパービューティー
