【美容専門サロン】内山はりきゅうBiyo For Women 美容鍼×経路リンパ
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ビヨウフォーウーマン(Biyo For Women)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/7/13
- ダイエット
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ダイエットって本来は食べ方の意味なんですが
一般的には痩せ方！の捉え方ですよね。
私と言えば長年、ダイエットはしていませんが、
初めてダイエットをしたのは高校2年の頃。
先生に「トドみたいや」（今では問題発言！）
それで痩せようと、決意！
単純に食べ物を減らしカロリー計算をして
一日700キロカロリー、一番少なくて一日5キロ
00カロリー。ひと夏でマイナス13kg！
夏休みが明け学校に行くと皆に驚かれました！
つづく、、
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