エンフロー(EnFlow)のブログ
プライベート
投稿日：2025/8/8
- 休暇いただきました！
こんにちは
EnFlowの森本です
子供が夏休みに入り、早めの夏休みをとりました！
大分でプール、温泉、マイナスイオン、食！！！
久々の遠出で1泊2日がとても充実しました＾＾
疲れていても子供は元気で早起きだし、本当尊敬します。。。
8月上旬！！
足が攣りやすかったり、むくんだり、全身シャキってしない
なんてないですか？？？
屋内と屋外の寒暖差に対応できるように
自律神経整えましょう＾＾
お風呂に浸かるでも良いです
ストレッチするでも良いです
少し運動するでも良いです
EnFlowに来るでも良いです
私もしっかり休息を取るので皆さんもON、OFFしっかり
ダラダラも必要です＾＾
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