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整体Sachi.

セイタイサチ

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  • 鹿児島県鹿児島市紫原４丁目３５－１５ 神宮司ハイツ 　１０１
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整体サチ(Sachi.)のブログ

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95件のブログがあります

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  • 野球肘
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    投稿日：
    2025/3/20
    投稿者：
    上村 幸広
    野球肘
    野球肘は、野球の投球動作を繰り返すことで発症する肘関節の障害です。成長期にボールを投げすぎることで起こりやすく、特に10歳から16歳の投手に多く見られます。 【症状】 ◎投球時…続きを見る
  • テニス肘
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    投稿日：
    2025/3/20
    投稿者：
    上村 幸広
    テニス肘
    テニス肘（上腕骨外側上顆炎）は、肘の外側（親指側）に痛みを生じる病気です。テニスに限らず、スポーツや仕事、日常生活の動作などで発症します。 【原因】 ◎肘に負担がかかるスポ…続きを見る
  • おなたの頭痛はどのタイプ？
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    投稿日：
    2025/3/17
    投稿者：
    上村 幸広
    おなたの頭痛はどのタイプ？
    【拍動性頭痛の種類】片頭痛：血管が拡張することで、脈に合わせてズキンズキンと痛む頭痛です。主にこめかみから目のあたりが発作的に痛み、4時間～数日間続きます。 緊張型頭痛：頭…続きを見る
  • 姿勢改善しましょう
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    投稿日：
    2025/3/16
    投稿者：
    上村 幸広
    姿勢改善しましょう
    【猫背について】背中が丸まった姿勢で、円背（えんぱい）とも呼ばれます。本来のS字カーブが崩れ、猫のように背中が丸くなっている状態です。猫背の原因】 身体的な問題：運動不足な…続きを見る
  • 薬用重炭酸湯　Hottab
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    投稿日：
    2025/3/14
    投稿者：
    上村 幸広
    薬用重炭酸湯　Hottab
    【物販の紹介】芸能人やトップアスリートも愛用している入浴剤薬用　Hottab重炭酸湯４５錠　３９６０円１回　３錠～◆冷え性◆肩こり◆腰痛◆神経痛◆ニキビなどに効果的
  • ギックリ背中　急増中！！
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    投稿日：
    2025/3/13
    投稿者：
    上村 幸広
    ギックリ背中　急増中！！
    《ギックリ背中》・肩こり・背中の張り・猫背・デスクワークの方は要注意！！【症状】 ・背中に急な痛みが走る・痛みの強さはさまざま・軽い痛みを訴えるぐらいから動けなくなるほど…続きを見る
  • トレーニング日記『胸の日』
    プライベート
    投稿日：
    2025/3/11
    投稿者：
    上村 幸広
    トレーニング日記『胸の日』
    ランニング　　 2キロベンチプレス　4セットインクラインダンベルプラス　3セットペックフライ　3セットランニング　10分今日は、軽めの重量で代謝アップ！
  • 首肩こり
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/11
    投稿者：
    上村 幸広
    首肩こり
    初めて伺いました～。初めてのこともあって緊張していましたが、気さくな方ですぐリラックスできました。また、施術も隅から隅まで丁寧にしていただき、首も回るようになり、右脚の違…続きを見る
  • 全身疲労
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/11
    投稿者：
    上村 幸広
    全身疲労
    初めて利用しました。お店の雰囲気も良く施術も丁寧で身体も軽くなりました。また利用したいと思います。#鹿児島美容整体　#鹿児島整体　#鹿児島マラソン　#スポーツマッサージ
  • 首痛、肩こり
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/3/3
    投稿者：
    上村 幸広
    首痛、肩こり
    初めて施術して頂きました。自分の身体の状況に合わせて的確に施術してもらいました。力加減も申し分なく最高でした。また近いうちにお伺いしたいと思ます。#鹿児島整体　#スポーツマ…続きを見る
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