バストケアアンドソウシン クオーレ
- エステ
- リラク
- 北海道札幌市中央区大通西17丁目2-35ゼスティ大通り403
- 西18丁目駅から徒歩3分《痩身エステ/バストアップ/リンパマッサージ/小顔》
クオーレ(Cuore)のブログ
ビューティー
投稿日:2026/3/25
- 末端の冷えはこれで解決!/バストアップ・痩身ケア
- 皆さまこんにちは♪

昔は気にならなかった手足の冷えが気になる・・・
そんな方は実は、エストロゲンというホルモンが関係している場合が多くあります
エストロゲンがしっかりと分泌される状態を整えることで
お身体の冷えを改善する効果が得られます♪
本日はそんなエストロゲンのホルモン分泌を整える方法をご紹介します!
~食べ物でサポート~
・エストロゲンに似た働きをする植物性エストロゲン(イソフラボン)を意識的に摂取する
→納豆・豆腐・豆乳・味噌がオススメ♪
~生活リズムを整える~
・エストロゲンは、ストレスや睡眠不足、過度なダイエットなどで一気に減ってしまいます
ポイント
↓↓↓
・7時間前後の睡眠時間を確保する
・湯船に毎日浸かる
・軽い運動をする
これだけのことを意識するだけでもホルモンバランスはかなり整ってきます◎
簡単にできそうですが、意識しないと実は抜けてしまうことも多いです!
ほんの少しの意識でお身体を変えて行きませんか?
Instagram→ cuore__esthetic
所在地 札幌市中央区西17丁目2-35ゼスティ大通403
#バスト#バストアップ#バストマッサージ #痩身#下半身ケア#上半身ケア#お腹痩せ#全身痩せ #育乳#ボディケア#バストケア#バストアップ専門店 #痩身専門店#バスト下垂#若返り#老化防止 #ブライダルエステ#美容#産後ケア#フェムケア #初回キャンペーン#お悩み解消#札幌大通り #リラックス効果
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,980 【全身気になる方はこちら♪】痩身×全身の筋膜とリンパ爆流し!90分
|

サロンの最新記事
-
●2026/3/27
-
●2026/3/27
-
●2026/3/26
-
●2026/3/26
-
●2026/3/25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(6)
- 2026年2月分(0)
- 2026年1月分(0)
- 2025年12月分(0)
- 2025年11月分(1)
- 2025年10月分(18)
- 2025年9月分(16)
- 2025年8月分(13)
- 2025年7月分(12)
- 2025年6月分(18)
- 2025年5月分(31)
- 2025年4月分(18)
- 2025年3月分(12)
- 2025年2月分(11)
もっと見る
クオーレ(Cuore)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,980 《平日限定料金♪》究極バストアップ90分 7,980円→6,980円
|
|
新 規 |
¥6,980 《平日限定料金♪》全身引き締め!スリムアップコース90分
|
|
新 規 |
¥7,980 【バスト2カップUP♪】全身ケアによる究極バストアップ90分
|
|
新 規 |
¥6,980 【下垂が気になる方こちら♪】美胸リフトコース 体験60分
|
|
新 規 |
¥7,480 【左右差が気になる方へ♪】ふっくらバストアップ体験70分
|
|
新 規 |
¥7,980 【全身気になる方はこちら♪】痩身×全身の筋膜とリンパ爆流し!90分
|

