バストケアアンドソウシン クオーレ
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- 北海道札幌市中央区大通西１７丁目２－３５ゼスティ大通り４０３
- 西18丁目駅から徒歩3分《痩身エステ/バストアップ/リンパマッサージ/小顔》
クオーレ(Cuore)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/26
- これだけで痩せやすくなる！？/痩身ケア
- 皆さまこんにちは♪
痩せたいけど食事制限は辛い・・・
運動する時間がなかなか取れない・・・
そんな方々は、毎日の水分補給が痩身ケアに大きな影響を与えるんです♪
お身体に水分が足りないと、体は代謝を下げてエネルギーを節約してしまいます
そのため、しっかりと水を飲むことで脂肪燃焼率が上がりやすくなるんです！
ポイント
↓↓↓
・一日２リットルを目安に
・常温か白湯がオススメ
・食事前にコップ一杯の水を飲むことで食べ過ぎの防止にも◎
誰でも簡単にできる痩身ケアですが、1日２リットルのお水を飲むのは意識しないと
なかなか難しいです・・・
メモリ付きの水筒などで管理するとgood!
ぜひやってみてくださいね♪
Instagram→ cuore__esthetic
所在地 札幌市中央区西17丁目2-35ゼスティ大通403
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