セイタイパーソナルトレーニング ミヤビ
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 千葉県野田市野田６９６－２ 鳥修ビル１０３
- 【駐車場有り】愛宕駅西口徒歩5分 首・肩こり/腰痛/自律神経/パーソナルトレーニング
雅(みやび)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/11
- 首・肩こりは「胸の硬さ」が関係してるかも
- 肩こりや首こりがつらくて
「肩を揉んでもすぐ戻る…」
そんな経験はありませんか？
実はその原因、肩ではなく“胸の硬さ”にあることも多いです。
デスクワークやスマホ時間が増えると、体は自然と前かがみになります。
この姿勢が続くと 胸の前側の筋肉が縮み、胸郭（肋骨）が硬くなります。
胸が硬くなると
・肩が前に引っ張られる
・猫背になりやすい
・肩甲骨が動きにくい
・呼吸が浅くなる
この状態が続くことで、首や肩の筋肉に負担がかかり続けてしまいます。
その結果、「肩を揉んでもすぐ戻る肩こり」になってしまうことも。
当店では、肩や首だけではなく 胸郭（肋骨）の動き、姿勢バランス、 肩甲骨の可動性
なども確認しながら施術を行っています。慢性的な肩こりや首こりでお悩みの方は、
胸の硬さを整えるケアも大切です。「なかなか改善しない肩こり」ぜひ一度ご相談ください。
#野田市#愛宕駅#野田#流山市##整体#肩こり#腰痛#自律神経#眼精疲労#骨盤矯正#姿勢矯正#猫背#巻き肩#マッサージ#ダイエット#ボディメイク#筋トレ#ヒップアップ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,000 【まずは体をチェック】オーダーメイド全身整体◎初回60分
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/1
-
●2026/3/25
-
●2026/3/18
-
●2026/3/14
-
●2026/3/13
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（1）
- 2026年3月分（6）
- 2026年2月分（4）
- 2026年1月分（5）
- 2025年12月分（5）
- 2025年11月分（7）
- 2025年10月分（5）
- 2025年9月分（6）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（5）
- 2025年5月分（2）
- 2025年4月分（1）
- 2025年3月分（1）
もっと見る
雅(みやび)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 【インスタを見ていただいた方専用】
|
|
新 規 |
¥1,980 【オープン1周年記念｜残り5名様】オーダーメイド整体◎初回60分
|
|
新 規 |
¥1,980 【オープン1周年記念｜残り8名様】全身整体×トレーニング◎初回90分
|
|
新 規 |
¥3,500 【3ヶ月集中】美尻ヒップアップコース★初回60分
|
|
新 規 |
¥3,500 【残3名様】体型リセット&ボディメイク｜パーソナルトレーニング体験
|
|
新 規 |
¥3,000 【自律神経の乱れによる不眠/眼精疲労/頭痛でお悩みの方】改善整体◎初回60分
|
