最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025/4/11
- 投稿者：
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永川 洋平
「毎朝、足がだるくて重い」「指で押すと跡が残る」その“むくみ”、もしかするとマグネシウム不足が原因かもしれません。マグネシウムは、余分な水分を排出したり、筋肉のけいれんを…
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- 投稿日：
- 2025/4/11
- 投稿者：
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永川 洋平
「足がパンパンで靴がきつい…」そんな“むくみ”の原因、ご存じですか？実は、マグネシウム不足が影響していることもあるんです。マグネシウムは、体内の水分バランスや筋肉の動きを…
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- 投稿日：
- 2025/4/11
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永川 洋平
「足がダル重い」「夕方になるとパンパン」そんな時こそ、“むくみの水抜き”が必要です◎むくみは、体の中に不要な水分や老廃物が滞っている状態。無理なダイエットよりも、まずは“…
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- 投稿日：
- 2025/4/11
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永川 洋平
「なんだか足が重い」「ブーツがパンパンで入らない…」そんな日、ありませんか？それ、実は“むくみ”が原因かもしれません。身体の中に余分な水分が溜まると、足首やふくらはぎが膨…
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- 投稿日：
- 2025/4/11
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永川 洋平
「足の甲が水ぶくれみたいに膨れてて、触るとブヨブヨ…」そんなむくみに悩んでいませんか？実はそれ、軽い浮腫（ふしゅ）状態かもしれません。皮膚の下に溜まった水分が排出されず、…
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- 投稿日：
- 2025/4/11
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永川 洋平
「足首やふくらはぎがパンパンで、水ぶくれみたいになってる…」そんなむくみ、放っていませんか？実は、皮膚の下に余分な水分が溜まっていると、触っただけで“ぷよぷよ”“ブヨッ”…
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- 投稿日：
- 2025/4/11
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永川 洋平
「ダイエットしてるのに見た目が変わらない…」そんな時、見落としがちなのが“むくみ”なんです。体重よりも“見た目の印象”が重要な今、むくみは美ボディの大敵！特にふくらはぎや…
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- 投稿日：
- 2025/4/11
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永川 洋平
「最近、体重は変わってないのに太って見える…」「もしかして“むくみ”のせい？」と感じたことはありませんか？実はその直感、かなり正解です◎むくみは水分や老廃物が体内に溜まっ…
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- 投稿日：
- 2025/4/11
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永川 洋平
「毎日湯船につかってるのに、足のむくみがスッキリしない…」そんな悩みを抱えている方、実はとても多いんです。むくみと湯船の関係はとても深く、温まることで一時的に血流は良くな…
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- 投稿日：
- 2025/4/11
- 投稿者：
-
永川 洋平
「カリウムたっぷりのむくみレシピ、毎日頑張ってるのに…」「なんだか足のだるさが残るんだよね…」そんな経験ありませんか？どんなに食事に気を使っても、巡りが悪ければスッキリし…
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健楽足つぼのブログ一覧/ホットペッパービューティー
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