最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025/3/23
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永川 洋平
「腰痛の一番の原因って何？」と感じたことありませんか？実は、**原因のほとんどは“姿勢の悪さと血流の悪化”**から来ています◎日常のクセで骨盤がゆがみ、筋肉に負担がかかってし…
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- 投稿日：
- 2025/3/23
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永川 洋平
「腰痛がつらい…整体とマッサージ、どっちが正解？」と悩んでいませんか？どちらも良さがありますが、疲れや冷えからくる腰痛なら“巡り”がカギです◎そこでおすすめなのが筑紫野の…
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- 2025/3/23
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永川 洋平
「腰が痛いけど、整体とマッサージってどっちがいいの？」って迷いますよね。実は、痛みの原因によって選ぶべき施術は変わるんです◎整体は、骨盤の歪みや姿勢のズレにアプローチ。一…
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- 2025/3/23
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永川 洋平
「ずっと腰が痛いけど、これっていつまで続くの？」そんな風に感じているなら、まずは体の声を聞いてあげることが大切です。腰痛はストレスや血行不良、冷えなど、複数の要因が複雑に…
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- 投稿日：
- 2025/3/23
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永川 洋平
「この腰痛、どのくらいで治るんだろう…」と不安になりますよね。実際、腰痛の回復期間は原因や体質、生活習慣によって差があるんです◎例えば、筋肉の張りや軽い炎症なら数日～1週…
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- 2025/3/23
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永川 洋平
「なんで腰がこんなに痛いんだろう…」運動不足でもないし、姿勢も気をつけているのに。実はその腰痛、体幹の筋肉がうまく使えていないせいかもしれません◎女性は腹筋やインナーマッ…
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- 投稿日：
- 2025/3/23
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永川 洋平
「腰が痛いけど、姿勢も悪いし体幹も弱い気がする…」そんなふうに感じていませんか？実は、体幹の弱さが腰痛を引き起こす原因になることって、意外と多いんです◎体幹が安定しないと…
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- 投稿日：
- 2025/3/23
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永川 洋平
「ストレッチしても腰が痛い…」それ、筋肉疲労からくる腰痛かもしれません。女性は冷えやすく、筋肉が固まりやすい体質。そこに日常の疲れが重なると、腰痛に直結しやすくなります。…
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- 投稿日：
- 2025/3/23
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永川 洋平
「最近、腰が重だるい…」その腰痛、筋肉疲労が原因かもしれません。とくに運動不足の方や、立ちっぱなし・座りっぱなしが続くと、腰回りの筋肉に疲労が蓄積して痛みとして現れます。…
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- 2025/3/23
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永川 洋平
「腰痛持ちで長距離運転がしんどい…」あなたもそんなお悩み、ありませんか？腰痛持ちの方は、車内での姿勢の崩れや振動による負担が原因で、運転後に痛みが悪化しやすいです。本当に…
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健楽足つぼのブログ一覧/ホットペッパービューティー
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