最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025/3/16
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永川 洋平
「腰痛の痛みがなかなか取れない…」そんなあなたへ！痛みの原因を知り、適切なケアをすることで改善できます♪◎ 腰痛の痛みの種類とは？１. 筋肉疲労型 → 長時間の同じ姿勢や運動…
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- 投稿日：
- 2025/3/16
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永川 洋平
「腰痛で寝る時が辛い…」そんな悩みを抱えていませんか？寝る姿勢によって腰の負担を軽減できるので、今日から意識してみましょう♪◎ 腰痛時に避けたい寝方・ うつ伏せ → 腰が反っ…
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- 投稿日：
- 2025/3/16
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永川 洋平
「この腰痛、いつ治るんだろう…」そんな不安を感じていませんか？日常生活に影響が出ると、早く治したいですよね。筑紫野で腰痛改善に特化した方法をご紹介します！◎ 腰痛が治るま…
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- 2025/3/16
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永川 洋平
「朝から腰がだるくて動くのがしんどい…」そんなお悩みありませんか？筑紫野で話題の腰痛改善法をご紹介します！◎ だるい腰痛の原因とは？１. 血行不良 → 長時間同じ姿勢が続くと…
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- 2025/3/16
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永川 洋平
「腰痛がつらいけど、マッサージに通う時間がない…」そんなとき、自分でできるセルフマッサージが役立ちます！筑紫野で話題のセルフケア方法をご紹介します。◎ 腰痛セルフマッサー…
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- 2025/3/16
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永川 洋平
「腰痛が右側だけ痛む…もしかして肝臓が原因？」と不安に思うことはありませんか？実は、肝臓の不調が腰痛を引き起こすことがあります。◎ 肝臓と右側の腰痛の関係１. 肝臓の機能低…
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- 2025/3/16
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永川 洋平
「腰痛はいつ治るの？」この疑問を抱えている人は多いのではないでしょうか？腰痛の治る期間は、原因や対策によって異なります。◎ 腰痛の治る期間の目安１. 軽度の腰痛（筋肉の疲労…
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- 2025/3/16
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永川 洋平
「歩くたびに腰が痛い…」そんな悩みを抱えていませんか？歩き方の癖が腰痛の原因になっているかもしれません。◎ 腰痛を引き起こす歩き方の特徴１. すり足歩行 → 足が地面を擦ると…
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- 投稿日：
- 2025/3/16
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永川 洋平
「長時間のデスクワークで腰が痛い…」座りすぎによる腰痛、辛いですよね。腰回りの筋肉が固まると血流が悪くなり、痛みが悪化します。◎ 座りすぎによる腰痛の原因１. 血行不良 → …
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- 投稿日：
- 2025/3/16
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永川 洋平
「腰痛がひどくなると、便秘も悪化する…」こんな経験はありませんか？実は腰痛と便秘は密接に関係しているのです。◎ 腰痛と便秘の関係とは？１. 腸の動きが悪くなる → 腰回りの筋…
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健楽足つぼのブログ一覧/ホットペッパービューティー
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