最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025/5/20
- 投稿者：
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永川 洋平
最近便秘気味で、なんとなくお腹が苦しい…という日が続いていませんか？私もそんな時期があって、「とにかく何か食べれば腸が動くはず！」と色々食べていたんですが、実はそれが便秘…
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- 投稿日：
- 2025/5/20
- 投稿者：
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永川 洋平
ねぇ、便秘が続くと「何を食べたらいいの？」って悩みませんか？私も以前、「とにかく食物繊維でしょ！」と思ってサラダばかり食べていたんです。でも、それが逆効果になることがある…
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- 投稿日：
- 2025/5/20
- 投稿者：
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永川 洋平
「最近あまりお腹が空かないなぁ」と感じていたら、実は便秘が原因だったってこと、ありませんか？私もまさにその状態で、毎朝ごはんを作っても食べたい気分になれなくて、なんとなく…
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- 投稿日：
- 2025/5/20
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永川 洋平
ねぇ、最近なんとなく食欲が湧かない日が続いていませんか？私も「胃が重たいな」「なんか食べたくないかも…」っていう日が増えていて、その原因がまさか“便秘”だったとは思っても…
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- 投稿日：
- 2025/5/20
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永川 洋平
「朝はコーヒーがないと出ない」っていう人、けっこう多いですよね。私もその1人だったんです。でもある日突然、そのコーヒーが効かなくなったんです…。コーヒーには腸を刺激するカ…
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- 投稿日：
- 2025/5/20
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永川 洋平
ねぇ、コーヒーって「飲むとトイレに行きたくなる」って聞いたことありませんか？私もそれを信じて、便秘気味のときは朝コーヒーを飲むようにしてたんです。でもね、効果がある日もあ…
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- 投稿日：
- 2025/5/20
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永川 洋平
「検便があるのに、全然出ない…」そんな経験、ありませんか？私は学校の健康診断前や職場の提出日に限って、便秘が悪化するタイプなんです。「このままだと提出できない…」と焦ると…
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- 投稿日：
- 2025/5/20
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永川 洋平
ねぇ、検便の時期ってちょっとソワソワしませんか？「便秘気味で出ない…」「提出に間に合わなかったらどうしよう…」って焦った経験、私もあります。便秘って、ただお通じがないだけ…
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- 投稿日：
- 2025/5/19
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永川 洋平
「便秘の基準って何？」って考えたこと、ありますか？私は昔、「3日くらい出なくても大丈夫」って思っていたんですけど、実はそれが誤解でした。医学的には、週に3回未満の排便や、ス…
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- 投稿日：
- 2025/5/19
- 投稿者：
-
永川 洋平
ねぇ、最近「私って便秘かも？」と感じたことありませんか？実は私も、自分が便秘だって気づいてなかったんです。毎日出ていれば大丈夫、と思い込んでいて…。でもある日、お腹がずっ…
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健楽足つぼのブログ一覧/ホットペッパービューティー
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