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ソレイユ接骨院・整体院本山【肩こり/腰痛/痩身/ダイエット/骨盤矯正】

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ソレイユ接骨院 整体院 本山のブログ

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176件のブログがあります

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  • ただ痩せるのでなく、健康的な変化も
    ビューティー
    投稿日：
    2025/6/17
    投稿者：
    坂倉 隆行
    ただ痩せるのでなく、健康的な変化も
    今日は、3カ月間のダイエットを終えられた方からのコメントをご紹介いたします。この方は、途中モチベーションが続かず、水分摂取や外食時のコントロールに苦戦された時もありました…続きを見る
  • 過去最高体重に！　
    ビューティー
    投稿日：
    2025/6/17
    投稿者：
    坂倉 隆行
    過去最高体重に！　
    今日は、新しくダイエットコースをスタートされた方からのコメントをご紹介いたします。この方は、数年前から体重が徐々に増え続け、過去最高の体重に危機感を感じて、カウンセリング…続きを見る
  • 「ダイエット=つらい」　というイメージから脱却
    ビューティー
    投稿日：
    2025/6/15
    投稿者：
    坂倉 隆行
    「ダイエット=つらい」　というイメージから脱却
    【3か月後の経過】体重：61.0ｋｇ→51.55ｋｇ　－9.45ｋｇウエスト：76.0ｃｍ→66.0ｃｍ　－10ｃｍ下腹部：90.2ｃｍ→80.3ｃｍ　－9.9ｃｍこの方は、元々痩せることだけでなく、身体…続きを見る
  • いまさら無理だろうな・・・は無い！
    ビューティー
    投稿日：
    2025/6/10
    投稿者：
    坂倉 隆行
    いまさら無理だろうな・・・は無い！
    3カ月ダイエットを終えられた方から頂いたアンケートのご紹介です！l3カ月のダイエットの成果はこちらです↓体重：　　　51.0ｋｇ     →　45.45ｋｇ　　-5.55ｋｇウエスト：  71.5ｃ…続きを見る
  • あなたが痩せない理由、プロが見つけます
    ビューティー
    投稿日：
    2025/6/8
    投稿者：
    坂倉 隆行
    あなたが痩せない理由、プロが見つけます
    【あなたの“痩せない理由”をプロが見つけます】「何をしても痩せないのは、私だけ？」「年齢のせいにしたくないけど、変わらない…」そんな悩み、ひとりで抱えていませんか？痩せな…続きを見る
  • 最近痩せにくくなったと感じるあなたに
    ビューティー
    投稿日：
    2025/6/6
    投稿者：
    坂倉 隆行
    最近痩せにくくなったと感じるあなたに
    【“年齢とともに痩せにくくなる”は本当？】「20代の頃は少し食事を減らせばすぐ痩せたのに…」「40代に入ってから全然体重が落ちない」そんな声をよく耳にします。実はこれ、単なる…続きを見る
  • ウエストだけでなく、首周りもスッキリ！
    ビューティー
    投稿日：
    2025/6/3
    投稿者：
    坂倉 隆行
    ウエストだけでなく、首周りもスッキリ！
    今日は、ダイエットコース3カ月間を終えられた方からのコメントをご紹介いたします。この方は、ダイエットを始めてからウエストから痩せていくタイプの方でした。一般的には、1ｋｇ痩…続きを見る
  • 少しづつ成果が見えてきた
    ビューティー
    投稿日：
    2025/6/2
    投稿者：
    坂倉 隆行
    少しづつ成果が見えてきた
    今日は、新しくダイエットコースをお申し込みいただいた方からのコメントをご紹介いたします。この方は、年々健康診断を受けるたびに体重が増えてきたことを感じ、一万歩歩いたり、動…続きを見る
  • 短期間で痩せることは危険！！
    ビューティー
    投稿日：
    2025/5/31
    投稿者：
    坂倉 隆行
    短期間で痩せることは危険！！
    【“短期間で結果を出す”ことより大切なこと】「何キロ痩せたか」ばかりに目が行きがちですが、短期間で急激に痩せると、リバウンドや体調不良のリスクも高まります。本当に大切なの…続きを見る
  • プロに任せるダイエット！！
    ビューティー
    投稿日：
    2025/5/30
    投稿者：
    坂倉 隆行
    プロに任せるダイエット！！
    【“自己流ダイエット”が遠回りになる理由】YouTubeやSNSで人気のダイエット動画、気になりますよね。でも、それをそのまま真似しても「なぜか私には効かない…」という方、実は多い…続きを見る
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