セイタイサロンアサヒ カタコリ ジリツシンケイ リンパケア
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整体サロン アサヒ(Asahi)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/3
- ◆38℃を超えない発熱の正体【私の体験談】◆
- こんにちは(^^)
整体サロンAsahiの杉本です。
2月22日の夕方、梅田での交流会に参加したあと、帰宅してからなんとなく体の違和感を覚えました。疲労感があり、少し熱っぽい。
体温を測ってみると37.5℃。ほんの一瞬だけ37.9℃まで上がりましたが、
38℃を超えることは一度もありませんでした。
発熱と同時に悩まされたのが、左足の付け根の外側に出た強いリンパの痛みです。
狭いところを無理に通ろうとするような感覚で、「ドゥクン」と疼くような独特の痛み。
とはいえ38℃を超える高熱ではなく、日曜日と祝日が重なっていたこともあり、
すぐに受診せず1日だけ院をお休みさせてもらい自宅で様子を見ることにしました。
しかし微熱とリンパの痛みは3日ほど続き、なかなかスッキリしません。
＊＊＊
直前を振り返ると、疲労や寝不足、多少のストレスもありました。
人の多い交流会に参加したことも影響しているかもしれません。
やはり風邪なのだろうか…と半ば決めつけていた自分がいました。
そこで医療関係の知人に相談したところ、意外な一言が返ってきました。
「アレルギーの可能性もあるかもしれませんね。」
正直、目から鱗でした。私はもともと花粉症持ちですが、ここ数年は薬を飲まずに過ごせていたため、アレルギーが発熱と関係するという発想はありませんでした。
勧められた市販の総合感冒薬（パブロンエースPro）を飲んでみたところ、しばらくしてあの強いリンパ痛がすっと消え、微熱も落ち着いてきました。
まるで魔法にかかったような感覚でした。「あの痛みは何だったのだろう」と思うほどの変化でした。
＊＊＊
さらに後日談として、弟も発熱で病院を受診したところ、アレルギーと診断されたとのこと。
発熱＝感染症と無意識に結びつけてしまいがちですが、
体の反応にはさまざまな背景があるのだと改めて感じました。
もちろん、発熱の原因は多岐にわたります。重篤な疾患が隠れている場合もありますし、自己判断は危険です。ただ、私自身の体験として「可能性は一つではない」という学びがありました。
あくまで体験談ではありますが、微熱が続くときに「こういう可能性もある」という選択肢のひとつとして、参考にしていただければ幸いです。
不調が続く場合や症状が強い場合は、無理をせず、まずは医療機関へご相談ください。
整体サロン Asahi
院長 杉本
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