最新ブログ一覧
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1、忙しい毎日で「自分の時間」がないあなたへ「子育てに仕事に追われて、自分のことは後回し」そんなふうに感じていませんか？特に30代40代になると、体型の変化や体力不足を実感す…
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こんにちは！Swan知立店です！9月に入り、少しずつ朝晩が涼しくなってきましたね。夏の疲れが出やすいこの時期は、体が重だるく感じたり、やる気が起きにくくなったりする方も多いの…
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こんにちは！Swan知立店です！暑い日が続いていますが体調はいかがでしょうか？夏といえば、ノースリーブ・海・水着・浴衣・Tシャツ・・・肌見せが増える季節だからこそ、全身のシル…
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こんにちは！Swan知立店です！世間ではお盆が過ぎ去り、夏も後半に入りました！まだまだ暑い日が続いておりますが、だんだんと落ち着いてくる事を願って…運動したいけどこの時期は外…
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いつもSwan知立店をご利用いただきありがとうございます。誠に勝手ながら、下記の日程をお盆休みとさせていただきます。8月13日（水）～15日（金）8月16日（土）より通常営業いたしま…
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こんにちは！Swan知立店です！本日は「ピラティス」という名前はどういう意味があって由来は何なの？というお話。みなさんは、ピラティスという名前の由来ってご存知ですか？？？「ピ…
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こんにちは！Swan知立店です！夏真っ盛り！ダイエットに励んでる方が多いように感じます！時期的にも女性は、下半身太りや下半身のむくみなど、気にされる方が多くなる時期だとですよ…
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こんにちは！Swan知立店です^_^ピラティスは、創始者のピラティス氏が「10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、30回で全てが変わる」と言っており、１回でも体に変化が出るほ…
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こんにちは(^○^) Swan知立店です！ピラティスは、【女性のボディメイクには必須である】と言っても過言ではないのでピラティスがみなさんにとって魅力であるということが感じられて…
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こんにちは！Swan知立店です！最近、いきなり暑くなってきましたね...夏バテ防止に体力をつけたい方外は暑すぎて運動ができていない方ぜひ、涼しい室内でピラティスをしませんか？体…
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スワン 知立店(Swan)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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