最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
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寺谷 優作
【ヘルニアと診断された慢性腰痛が改善し、ゴルフも視野に】50代男性／建設業◆来院前のお悩み何年も前から腰痛があり、1年前からは・前屈ができない・腰に力が入らない・朝、ベッド…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/1/14
- 投稿者：
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寺谷 優作
【腰痛と肩こり、姿勢の悩みが同時に変化】60代女性／主婦・立ち仕事◆来院前のお悩み長年、腰痛と肩こりに悩まれており、・前かがみの動作がつらい・仕事中も日常生活も痛みが出る・…
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【痛み・しびれ予防】側弯症・猫背が引き起こす不調と改善法側弯症や猫背を放置すると、肩こり背部痛腰痛坐骨神経痛様症状につながることがあります。■なぜ不調が出るのか姿勢の歪み…
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【整体師が解説】側弯症でも改善が期待できる姿勢ケアとは「側弯症だから良くならない」と思っていませんか？実際には、機能的な問題 が大きく関与しているケースが多くあります。■…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/26
- 投稿者：
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寺谷 優作
【背中丸くなってきた】50代女性に多い姿勢変化の正体50代になると鏡を見て「背中が丸くなった」と感じる方が増えます。これは単なる老化ではなく、筋力低下＋姿勢習慣＋背骨の変性 …
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/24
- 投稿者：
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寺谷 優作
【放置は危険】猫背が側弯症を悪化させる理由とその対策50代になると「背中が丸くなった」「姿勢を意識しても戻らない」と感じる方が増えます。この猫背を放置すると、側弯症の悪化や…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/22
- 投稿者：
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寺谷 優作
【50代から進行しやすい？】大人の側弯症と猫背の関係とは「若い頃は気にならなかったのに、最近背中が曲がってきた」「左右の肩の高さが違う気がする」50代女性から多く聞かれるこの…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/19
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寺谷 優作
【秋・春に増える不眠】自律神経を整える姿勢×呼吸のセルフケア季節が変わると「なかなか寝付けない」「夜中に何度も目が覚める」という不眠の相談が増えます。特に40代女性はホルモ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/17
- 投稿者：
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寺谷 優作
【季節交代で腰痛が再発】40代女性が今すぐ見直すべき3つの習慣気温や湿度が変わるタイミングで「腰痛がぶり返す」と相談される40代女性はとても多いです。これは 気象ストレス＋筋肉…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/14
- 投稿者：
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寺谷 優作
【寒暖差疲労で肩こり悪化】季節の変わり目に起こる筋肉の緊張とは？季節が変わると急に肩こりが強くなる…。その症状、実は “寒暖差疲労” が原因かもしれません。寒暖差疲労とは、…
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整体院札希 宝塚店(さつき)のクーポン
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整体院札希 宝塚店(さつき)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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