最新ブログ一覧
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【40代女性に多い】肩こりと頭痛の関係性とは？原因と改善法を徹底解説肩こりと頭痛が同時に起こるのはなぜ？40代女性の多くが悩む「慢性的な肩こりと頭痛」。デスクワークや家事・育…
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【骨盤と肩の歪み】反り腰・巻き肩を同時に改善するセルフケア3選反り腰と巻き肩は一見別の不調に見えますが、実は「骨盤と肩の連動」が原因で同時に起こりやすい姿勢不良です。30代…
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【猫背と肩こり】巻き肩を放置すると見た目年齢が上がる理由「最近老けて見られる」「写真を撮ると猫背が気になる」――30代女性に増えているのが巻き肩による猫背です。▽巻き肩が見…
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【在宅ワークの落とし穴】反り腰・巻き肩が体に与える悪影響とは？リモートワークの普及で、30代女性の姿勢不良が増えています。長時間の座り姿勢は「反り腰」と「巻き肩」を助長し、…
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【反り腰改善】30代女性に多い腰痛と下腹ぽっこりの意外な関係「運動しても下腹がへこまない」「腰痛が慢性化してきた」――その原因、実は“反り腰”かもしれません。反り腰は、腰が…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/31
- 投稿者：
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寺谷 優作
【整体×栄養×運動】慢性症状を根本から治す3本柱のアプローチ慢性症状を根本から改善するには、単発の治療や薬に頼るだけでは不十分です。大切なのは「整体」「栄養」「運動」の3本…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/30
- 投稿者：
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寺谷 優作
【更年期世代必見】女性ホルモンと慢性症状の深い関係40代後半から50代にかけて、多くの女性が経験する更年期。肩こり・腰痛・頭痛・不眠・冷えなどの慢性症状が現れるのは、女性ホル…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/29
- 投稿者：
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寺谷 優作
【自律神経の乱れ】ストレス社会に負けない体を作るセルフケア習慣40代女性の多くが抱える「慢性的な疲労感」「肩こり」「不眠」。これらの背景には、自律神経の乱れがあります。仕事…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/28
- 投稿者：
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寺谷 優作
【腰痛・頭痛・不眠】40代女性に多い慢性症状を改善する生活習慣とは40代に入ると「慢性的な腰痛」「繰り返す頭痛」「寝ても疲れが取れない不眠」に悩む女性が増えます。これらの慢性…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/27
- 投稿者：
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寺谷 優作
【慢性疲労と肩こり】薬に頼らない体質改善で根本から解決する方法「毎日疲れが取れない」「肩こりや腰痛が慢性的に続いている」そんな悩みを抱える40代女性は多いのではないでしょう…
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整体院札希 宝塚店(さつき)のクーポン
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整体院札希 宝塚店(さつき)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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