最新ブログ一覧
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【在宅ワークの弊害】“座り姿勢”で知らずに悪化する体の不調とは?在宅ワークが増えたことで、30代女性の間で増えているのが「座りっぱなし」による不調。特に多いのが腰痛・肩こり…
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【見た目年齢マイナス5歳】姿勢を整えるだけで印象が激変する理由姿勢の良さは「若見え」の最大のポイント。猫背や反り腰の人と、背筋がピンと伸びた人とでは、見た目年齢が5歳以上違…
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【産後の姿勢崩れ】骨盤の歪みと猫背の関係とは?出産後の女性に多く見られるのが「骨盤の歪み」と「猫背」。この2つは密接な関係があり、放っておくと腰痛・肩こり・ぽっこりお腹の…
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【スマホ首に要注意】ストレートネックが30代女性に増えている理由と対策現代の30代女性に急増しているのが「ストレートネック」。その最大の原因は、スマホの長時間使用です。下を向…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/7/31
- 投稿者:
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寺谷 優作
【30代女性の9割が自覚なし?】姿勢不良が引き起こす体調不良とその改善法「昔より疲れやすくなった」「なんだかスタイルが崩れてきた気がする」そんなあなた、無意識の“姿勢不良”…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/7/30
- 投稿者:
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寺谷 優作
【40代の肩こりは心のサイン?】ストレスと自律神経の関係とは「肩こりがつらいけど、特に体は使っていない」そんな方は、ストレスによる自律神経の乱れが関係しているかもしれません…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/7/29
- 投稿者:
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寺谷 優作
【冷えと肩こりの意外な関係】40代女性の肩を冷やさない生活術「夏でも肩がこる」その原因、冷えかもしれません。特に40代女性はホルモンバランスの変化により血流が滞りやすく、冷え…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/7/27
- 投稿者:
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寺谷 優作
【薬に頼らない】慢性肩こりを和らげる40代女性のためのストレッチ習慣「肩こりがひどいけど、湿布や痛み止めに頼りたくない」そんな40代女性におすすめなのが、自宅でできる簡単スト…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/7/26
- 投稿者:
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寺谷 優作
【40代女性の約6割が悩む】デスクワークによる肩こりの原因と対策在宅ワークやPC作業が増え、「肩がバキバキでつらい」という40代女性が急増中です。肩こりの主な原因 モニターの高…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/7/25
- 投稿者:
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寺谷 優作
【猫背が原因?】40代女性の肩こりを悪化させる姿勢の落とし穴とは「姿勢が悪いってわかってるけど、つい丸くなっちゃう…」そんなあなたの肩こり、猫背が原因かもしれません。猫背に…
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整体院札希 宝塚店(さつき)のクーポン
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整体院札希 宝塚店(さつき)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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