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整体院札希 宝塚店(さつき)のブログ
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投稿日：2025/12/6
- 【腰痛や坐骨神経痛でお悩みの方】ビフォーアフター♪
- 【腰痛や坐骨神経痛でお悩みの方】ビフォーアフター♪
・62歳女性
・お悩み：腰痛と坐骨神経痛
・10年前にすべり症と診断されてから、腰痛と坐骨神経痛に悩まされており、整形受診時は腹筋などの筋トレと服薬で経過観察と言われたそうです。
6回通院して坐骨神経痛は無くなり、歩くことも苦にならなくなったそうです。
写真のように普段からの体重の掛け方の癖によって左右の筋バランスが崩れてしまっているので、普段から意識することもそうですが、柔軟性を出して、トレーニング行うことで見た目で分かるほどの歪みも修正されますよ！
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