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ストレッチ専門店ストレチックス河内小阪店

ストレッチセンモンテンストレチックスカワチコサカテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 大阪府東大阪市御厨栄町１―３―１３　小阪ハイライフ１２０
  • 河内小阪駅より徒歩5分 ［肩こり/マッサージ/整体/腰痛/もみほぐし/ストレッチ/骨盤］

ストレチックス 河内小阪店のブログ

最新ブログ一覧

96件のブログがあります

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  • 頑張る！
    プライベート
    投稿日：
    2025/5/20
    投稿者：
    有本 貴彦
    頑張る！
    こんばんは。河内小阪店有本です。『結果を出してる人間は、無理してるし頑張ってる！』おっしゃる通りです！一緒に頑張りましょう！
  • ゴルフ！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/19
    投稿者：
    有本 貴彦
    ゴルフ！！
    こんばんは。河内小阪店有本です。ラウンド後、練習した事が出来ず残念でした。が、沢山勉強になりました。ゴルフの『◯◯上達』はストレッチだけでは、出来ません。筋力、筋肉、パワ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/5/15
    投稿者：
    有本 貴彦
    結果は…
    こんばんは。河内小阪店有本です。ゴルフの結果は162まだまだ、練習が足りません。頑張ります！
  • 明日ゴルフラウンド！
    プライベート
    投稿日：
    2025/5/14
    投稿者：
    有本 貴彦
    明日ゴルフラウンド！
    こんにちは。河内小阪店有本です。ついに、明日ゴルフラウンドです！約1ヶ月間、週14日(朝→フリー練習、夜→マンツーマンレッスン)の練習成果はいかに！！キャラメルフラペチーノ食…続きを見る
  • 肩のインナーマッスル9
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/13
    投稿者：
    有本 貴彦
    肩のインナーマッスル9
    こんばんは。河内小阪店有本です。四十肩、五十肩が起こる原因の１つは筋肉の不活動、つまり動かしていなかった、使っていなかったということです。毎日肩こりで肩を使っていると思わ…続きを見る
  • 肩を支えるインナーマッスル8
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/12
    投稿者：
    有本 貴彦
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    こんばんは。河内小阪店有本です。朝からゴルフ練習に行ってきました！ラウンドまで、後3日！前回の続きです。●四十肩・五十肩とインナーマッスル年齢が４０代、５０代になると起こ…続きを見る
  • 肩を支えるインナーマッスル7
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/8
    投稿者：
    有本 貴彦
    肩を支えるインナーマッスル7
    こんばんは。河内小阪店有本です。皆様、いつもblogを見て頂きありがとうございます。引き続き、続きです。腕を伸ばそうと思っても引っかかるような感じ、腕を上げる途中で痛みが出る…続きを見る
  • 肩を支えるインナーマッスル6
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/7
    投稿者：
    有本 貴彦
    肩を支えるインナーマッスル6
    こんばんは。河内小阪店有本です。今からゴルフレッスン行ってきます。さて、昨日のblogの続きですが、肩をグルグルと回したときに安定していなければ、上腕骨の骨頭がお皿である肩甲…続きを見る
  • 肩を支えるインナーマッスル5
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/6
    投稿者：
    有本 貴彦
    肩を支えるインナーマッスル5
    こんばんは。河内小阪店有本です。肩のインナーマッスルの大きな役割は関節を安定させることです。外側のアウターマッスルは大きな関節運動が得意でしたが、インナーマッスルはその大…続きを見る
  • 肩を支えるインナーマッスル4
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/4
    投稿者：
    有本 貴彦
    肩を支えるインナーマッスル4
    おはようございます。河内小阪店有本です。まだまだ肩についてお話致します。肩の関節の動きは前後、上下、回旋という動きに分類されます。日常生活やスポーツではその動きの幅、角度…続きを見る
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