ストレチックス 河内小阪店の口コミ一覧 (1/2)

sasa様　

先日はストレチックス河内小阪店に体験お越し頂きありがとうございました！
sasa様のお体に合って、楽になったとの事、非常に嬉しく思います。

料金について分かりにくく、失礼致しました^^;

月1回のご利用希望ですと

1、都度払いございます
2、4回回数券（期限半年）
上記のご利用で可能かと思います。

疲れた時や河内小阪店が気になった時にご利用頂けたら幸いです。

またお会い出来る事を心よりお待ちしております(*^^*)

やす様

いつも口コミを頂きありがとうございます。

日常生活の動作が身体を作ります。
日常生活でどれだけ身体をコントロールしていくか、また疲れにくい身体で過ごすかが大切です。

可動域を広げたいならストレッチ
凝ったらマッサージ
身体引きしめたいならトレーニング

上記を行って、根本からの改善を目指します！

トモ様

先日は体験にお越し頂き、ありがとうございました。
また、口コミをご記入頂きありがとうございます。

その後、身体の様子はいかがでしょうか？？


立ち仕事+重い物を持つお仕事の為、身体がしんどくなる前に
定期的にメンテナンスを行ってくださいね！
生きていく為には、身体が大切ですから。


また、いつでもご予約お待ちしております＼(^o^)／

ひーちゃん様

口コミ頂きありがとうございます!

長時間同姿勢での筋肉の緊張、また年末のスマホ＆パソコンで、コリと痛みがひどく、ストレチックスにご来店頂きましたね。

施術後、身体が軽くなったとご実感頂き、本当に良かったです！


今後は、冷え性や姿勢の改善も行っていきたいと考えております。
最終的に、疲れにくい身体に進化出来ると最高ですね。


今後ともよろしくお願い致します＼(^o^)／

やす様

今年も早１週間が経ちましたね。
早いもんです。

日々の生活が最新の身体を作ります。
その為、毎回身体の状態が違います。

が、

柔らかくなっておりますし、硬いと思っても頑固なコリはかなり
少なくなっております。

今年もよろしくお願い致します！

昨年はお世話になりました！

すぐにお尻が痛くなる原因の一つとして、日頃からお尻周りが硬い事が考えられます。
お尻の筋肉を緩める事はもちろんの事、筋肉の弛緩と収縮を繰り返し
可動域を広げ、普段から沢山の筋肉を使い、眠っている筋肉を呼び起こす作業が必要になります。

施術も次の段階に進んでいきたいと思います。
楽しみにしててくださいね＼(^o^)／

やす様

口コミ、またありがたいお言葉を頂きありがとうございます。

【ほぐし】からの【ストレッチ】が揉み返しや筋肉痛になりにくいストレチックス独自の手法になります！

日々の動き一つ一つが、今の身体をつくります。
その為、毎回身体の状態が変わりますので、最適な施術を行っております(^-^)

『今日はここ気になる』などありましたら、遠慮なくおっしゃってくださいね！！

マサリン様

口コミ頂きありがとうございます。

ストレッチの重要性及び大切さをご理解頂き、嬉しいです(^-^)


身体の不調の原因が【筋肉】であれば、改善する事が出来ます！
リリース(指圧・もみほぐし)やストレッチで改善が見込めない場合は、トレーニングを行っていきます。

色々な角度から探り、根本からの改善を目指していきます！



またいつでもご予約、お待ちしております♪

やす様

口コミ頂きありがとうございます！

人間だれしも左右差は、必ずあります。
※硬い所(痛い所)をかばって、反対側で支える動作を行うと
反対側も不調が出てきます

部分部分で施術を行う事が根本改善に繋がります。
時には自重トレーニングも行います。

根本からの改善が、ストレチックスです。



私は少しお手伝いさせて頂いてるだけで、やす様が継続してるからこそ、結果が出ています。

まさに『継続は力なり』ですね。


引き続き、サポートさせて頂きます♪

S様

先日はご来店頂きありがとうございました。
また、口コミ頂きありがとうございます！


「とてもすっきりした」とお声を頂き嬉しいです(^^)


トレーニングもされているとの事で、メンテナンスはとても大切ですね。
また、トレーニング前にストレッチを行うと可動域が広がり、トレーニング効果が上がります！
一度トレーニング前のストレッチ効果も実感頂けたら幸いです。


いつでもご予約お待ちしております★


今後ともよろしくお願い致します！

やす様

いつも口コミ頂きありがとうございます(^^)

一人では伸ばしきれない部分は必ず出てきますね。
そこは、私たちにお任せください♪

定期的にお越し頂いておりますので、柔軟性アップだけではなく、可動域も広がりましたね！
wの効果が身体にあらわれております(^^)

「もっとここの筋肉を動かしたい」
「楽に身体を使えるようになりたい」など
ご要望に合わせて施術内容も変化させていきます！

やす様

いつも口コミ、ありがとうございます！
励みになります(^-^)

ついに万博終わりましたね。
寂しくなりますね。

ほぐし&ストレッチは、
「コリ改善」「血流改善」「疲労回復」「柔軟性向上」があり
結果、「疲労しにくい身体&動きやすい身体」になります。


日々、身体は進化・進歩しますので、
その時の状態に応じて施術させて頂きます(^_^)v

ふせさん様

口コミ頂きありがとうございます！
また、ご契約頂きありがとうございました。

某有名ストレッチとの違いを実感頂き、嬉しいです★
身体が柔らかくなるコツは、「継続」です。

ブロック注射無しの生活が出来たら最高ですよね！
ふせさんのご要望に応えられるよう、施術させて頂きます。


ゴルフの練習、頑張ってくださいね！


これからもよろしくお願い致します。

tynisino様

体験頂きありがとうございました！
さらに口コミもご記入頂きありがとうございます！

初めてのストレッチはいかがでしたか？
太もも前、脇周り、胸、太もも付け根の柔軟性が上がれば、
さらに走りやすくなります(^-^)


次回もしっかりストレッチさせて頂きますね。
また、いつでもご予約お待ちしております！

やす様

口コミ頂きありがとうございます！

身体は日々進化、変化します。

「凝りを取る」「疲労を軽減させる」「可動域を広げる」
「柔軟性をあげる」等
目的、その日の身体の様子で施術を変えていきます。

ストレチックスは、パーソナル施術です。
なんなりとご要望をお伝えくださいね！

やす様

いつも口コミ頂き、本当にありがとうございます(*^^*)

ウェアは、無料で貸し出ししておりますので、手ぶらで来て頂けたらと思います。
「これあったら便利」等ありましたら言ってくださいね！
快適な空間を作っていきたいと思っております。

ストレッチの重要性をご理解頂き、嬉しく思います(^_^)v

疲労が溜まりにくい身体を目指しいきましょう♪

やす様

早くも3回目ご来店頂き、ありがとうございました。

【ほぐしてから伸ばす】
これは、ストレチックスの『リリース』と呼ばれる手技になります。

柔軟性があがると、可動域が広がります。
可動域が広がると、動きやすくなり疲労も溜まりにくくなります。
さらに血流改善効果もあります。

毎回効果を感じて頂き、嬉しく思います。
いつでもご連絡お待ちしております。

かっちゃんさん

先日は体験、また初回もお越し頂きありがとうございました。
マッサージとストレッチの違いを実感頂けたとの事、嬉しいです。
足つぼとの組み合わせは最高ですよね！

継続する事で、疲労回復また、疲れにくい身体に変化致します。
【継続は力なり】です！

引き続き、よろしくお願い致します。

やす様

再度、口コミ投稿ありがとうございます。
マッサージだけでも身体は楽になりますが、ストレッチとの組み合わせは、効果抜群でしたね。
疲労回復だけでなく、柔軟性向上や血流改善効果もございます！

疲れていても動きたくなる、動きやすい身体を目指していきましょう！
引き続き、やす様の「なりたい身体」のお手伝いをさせて頂きます。

よろしくお願い致します。

マサリン様

再度、口コミ頂きありがとうございます。
運動後のメンテナンスは大切ですね。
「今、ほぐしたい」「今、疲労をとりたい」が叶えば、身体的・精神的にも楽になりますよね！

施術後、張りも取れ、腰も軽くなったとの事、本当に嬉しいです。
また、メンテナンスの際は来てください！
「今から行ける？」とお電話頂いてもOKです。

今後ともよろしくお願い致します。

ゆうちゃん様

先日は、体験お越し頂きありがとうございました。
可動域チェック時、脇腹がつりましたが、その後、つったりしませんでしたか？
繰り返しストレッチを行う事で、身体は柔らかくなります。
結果、疲れにくい身体・動かしたくなる身体になります。
さらに、血流改善や怪我の予防にもなるので、ぜひ継続して行っていきましょう！
その日によって、不調な部位が変わるかと思いますので、その際はおっしゃってくださいね。

やす様

口コミ頂きありがとうございます♪
可動域チェックでは、全項目で可動域が広がり、また、股関節周りも、柔らかくなりスムーズに動き、私も感動致しました。
ストレチックスの施術がやす様のお身体に合って、本当に良かったと思います。
やす様の生活の中に、ストレチックスを取り入れて頂けたら幸いです！
今後ともよろしくお願い致します(^-^)

いっこう様

先日はお越し頂きありがとうございました。
また、口コミ頂きありがとうございます。

次の日、身体の調子はいかがでしたか？
首、肩の硬さですが、上半身の硬さも原因である事が分かりました！
定期的にストレッチを行って頂くと、身体の柔軟性は少しずつ上がっていきます。

また河内に戻ってきた際は、コンディショニングさせて頂きたいと思っております。

ご予約お待ちしております。

ゆみ様

口コミを頂きありがとうございます。
オープン以来、何度も足を運んで頂きありがとうございます(^o^)/

今回も【バキバキ】でしたね(笑)
疲れた時に通って、ストレッチ後『軽くなった』とお言葉を頂き、本当に嬉しいです。

一度のストレッチで今以上に【バキバキ状態】を改善出来るよう
私も腕を磨いておきます★



また、いつでもお待ちしております！

みさ様

先日はお越し頂きありがとうございました(^o^)/
また、口コミもご記入頂きありがとうございます★

お仕事・バンド活動・トレーニングとなかなかお忙しいと思いますが、良いパフォーマンスを行う為にはストレッチが大切です！

パフォーマンス前は、柔軟性向上や動きやすくする身体へ
パフォーマンス後は、疲労回復に
それぞれ目的を変えて施術させて頂けたらと考えております！


キックボクシングもゴルフもお任せください(*^^*)



またいつでもご連絡お待ちしております！

いくちゃん様

先日はお越し頂き、またコメントも頂きありがとうございます(*^^*)
その後、肩・腰の調子はいかがでしょうか？？

いくちゃん様のお身体ですと、「伸ばす→血流改善→柔軟性向上」である今回の施術が合っているのではないかと感じました！
疲れにくい身体に変えていく手法であり、繰り返し行う事で改善されていきます。

身体が悲鳴をあげる前に来て頂けましたら幸いです。


また、いつでもお待ちしております(*^^*)

マサリン様

昨日は、ご来館頂きありがとうございました！
さらに口コミもご記入頂きありがとうございます。

可動域も広がったとの事で嬉しいです。

練習後はどうしても疲労代謝物質が溜まり、筋肉疲労してしまいますよね。
疲労しにくい身体を手に入れる為にもストレッチはかかせません。

スポーツ前→動きやすくする可動域アップストレッチ
スポーツ後→疲労軽減マッサージ&ストレッチ
上記のように、目的やその日の体調によってメニューを変化させていきます。

これからもよろしくお願い致します！

KEN様

お褒めのお言葉を頂きありがとうございます。
トレーニングやプロテインのお話で盛り上がりましたね。
毎回の施術、楽しくさせて頂いております。

また、トレーニングの効果も上がったとの事で、柔軟性が上がると可動域が広がり、より筋肉に刺激が加わり、筋肉引き締め・筋肥大・筋力アップに最適です！

トレーニング前は、動的ストレッチで筋温を高め可動域を広げる、また、
トレーニング後は、静的ストレッチで疲労回復を促しますので、使い分けてご利用頂けたら最適です。

一度、合トレしましょう(笑)
今後ともよろしくお願い致します！

うえの様

口コミ頂きありがとうございます。
ストレッチの良さを感じて頂き嬉しく思います。

ストレッチの持続性は7日～10日です。
一週間に一度のペースで来て頂くと、間違いなく柔軟性の最大化が起こります。

疲労回復、柔軟性向上に最適なストレッチライフをぜひご堪能ください。


次回の施術をお楽しみに！
お待ちしております。