最新ブログ一覧
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体を作っているメインの食材はたんぱく質ですが、体の中では、様々な酵素や食事で摂り入れた栄養素などが化学反応を起こし、たんぱく質をアミノ酸にまで分解して腸から吸収し、再び様…
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■腸は栄養吸収の要であり、免疫の要でもあります。◇腸内環境を悪化させる原因◇・ストレス・睡眠不足、睡眠の質の低下・小麦粉食品(グルテン)の摂りすぎ・乳製品(カゼイン)の摂りす…
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背中が硬い方は痩せずらいです・・・原因：1 代謝が落ちる背中の筋肉《広背筋・僧帽筋》は大きい筋肉硬いと筋肉がうまく使えない⇒消費カロリーが減るので痩せにくくなります。…
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背中が硬い方は痩せずらいです・・・原因：2 姿勢が崩れ内臓が圧迫される猫背・巻き肩になると、呼吸が浅くなり、酸素が体に回らず脂肪燃焼が低下します。長時間同じ体勢でお仕…
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背中が硬い方は痩せずらいです・・・原因：3 肩甲骨が動かないと脂肪燃焼ホルモンが出にくい肩甲骨周りが動くと、褐色脂肪細胞が刺激されて脂肪を燃やすスイッチがはいります。…
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セルライトの見た目改善に有効なRF（ラジオ波）を採用した特許取得の医療機器メーカー開発の美容エステ用ボディケアマシン「セラピム セルヒート」で、吸引＋ローラー+ラジオ波を同…
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１００％天然スピキュールで、表皮から真皮まで肌を素早く再生肌改善のための近道ピーリング♪・クレーターやごわつき・毛穴トラブル、ニキビ・シミ、ニキビ跡、色素沈着・深いシワ、…
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新しいメニューのお知らせです♪iLLON （イロン） ハーブピーリングを導入いたします！背中、二の腕、ヒップ、デコルテのボディハーブピーリングiLLONのスピキュールはヨーロッパの湖…
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11月に入り食欲は大丈夫ですか？冬に食欲が強くなる理由・体温維持のためにエネルギーを欲する寒いと体はカロリーを燃やして体温を保とうとします。その分、エネルギー（＝食べ物）を…
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せっかく分解した遊離脂肪酸は、消費しきれないと再び脂肪として、脂肪細胞に取り込まれてしまします。その為、分解した後にしっかりと消費することが大切です。遊離脂肪酸は運動時に…
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フュース(Futh)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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