最新ブログ一覧
118件のブログがあります
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- 投稿日：
- 2025/2/27
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首藤 大樹
皆さんこんにちは！神戸垂水のコグフィット首藤です♪最近、偏頭痛の訴えが増えてきています！天候や気温の関係もありますが日頃の目の疲れや、自律神経の乱れが原因となりたまたま、…
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- 投稿日：
- 2025/2/26
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首藤 大樹
皆さんこんにちは！神戸垂水のコグフィット首藤です♪皆さん日頃お身体のセルフケア出来ていますか？なかなか続かなかったりそもそもやり方が合っているのか不安に思う方が多いと思い…
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- 投稿日：
- 2025/2/25
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首藤 大樹
皆さんこんにちは！神戸垂水のコグフィット首藤です♪もう2月も終わりますね！お正月、成人式に同窓会と様々なイベントごと大変ですね！久しぶりにお会いする方に元気な姿を見せるた…
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- 投稿日：
- 2025/2/24
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首藤 大樹
皆さんこんにちは！神戸垂水のコグフィット首藤です♪皆さんスマホお持ちですか？もしかしたら今まさにこの記事をスマホで見てる方もいますよね？もしそうであれば、すぐに捨てて下さ…
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- 投稿日：
- 2025/2/23
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首藤 大樹
皆さんこんにちは！神戸垂水のコグフィット首藤です♪当店には、日常的に肩凝りを感じている方が多くご来院されます！『病院に行ってみたけどレントゲンに異常はなかった』『湿布をも…
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- 投稿日：
- 2025/2/22
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首藤 大樹
皆さんこんにちは！神戸垂水のコグフィット首藤です♪2025年が始まり、もう2月が終わろうとしています！早いですね。コグフィットがオープンしてから来月で半年になろうとしてるんで…
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- 投稿日：
- 2025/2/21
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首藤 大樹
皆さんこんにちは！神戸垂水のコグフィット首藤です♪2月の寒さはすごいですね！寒くなると、活動量が減り運動不足や水分不足、体重の増加など様々なものが皆さんのお身体に悪影響を…
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- 投稿日：
- 2025/2/20
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首藤 大樹
皆さんこんにちは！神戸垂水のコグフィット首藤です♪皆さん生活の中で“スマホ”使わない日ありますか？私はありません！ほとんどの方がスマホに頼る毎日を過ごしていると思います！…
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- 投稿日：
- 2025/2/19
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首藤 大樹
皆さんこんにちは！神戸垂水のコグフィット首藤です♪単刀直入に言います！仕事で身体を動かしてます！って方それは運動ではありません！厳密に言うと健康を維持するための運動では無…
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- 投稿日：
- 2025/2/18
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首藤 大樹
こんにちは！神戸垂水コグフィットの首藤です♪最近患者様と会話をしていて『なかなかストレッチが続けられない』『時間がなくて運動できていません』こう言ったお悩みをよく耳にしま…
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コグフィットのブログ一覧/ホットペッパービューティー
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