最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025/4/23
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首藤 大樹
皆さんこんにちは！神戸垂水のコグフィット首藤です♪皆さんのダイエットは上手くいっていますか？ダイエットを成功させたい場合、トレーニングの質は重要になります。お腹の脂肪を減…
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- 投稿日：
- 2025/4/22
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首藤 大樹
皆さんこんにちは！神戸垂水のコグフィット首藤です♪当整体にはこられる腰痛になる方の共通点を３つをご紹介します！当てはまっている方は注意(^^)/１．歩き方が悪い腰痛の方は姿勢…
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- 投稿日：
- 2025/4/20
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首藤 大樹
皆さんこんにちは！神戸垂水のコグフィット首藤です♪身体の不調でお悩みの方を本気で改善するお手伝いをします！フィットネスジムも併設で、初心者女性でもできるトレーニングで弱っ…
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- 投稿日：
- 2025/4/19
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首藤 大樹
皆さんこんにちは！神戸垂水のコグフィット首藤です♪最初に、頭痛は本当にしんどい痛みです。ひどくなると吐き気や気分不良で、起き上がれなくなる人も多くいます。しかし、適切に対…
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- 投稿日：
- 2025/4/16
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首藤 大樹
皆さんこんにちは！神戸垂水のコグフィット首藤です♪垂水区の方で頭痛・肩こり・腰痛でお悩みの方が多く通っていただいています！〇寝起きに腰が痛くて、すぐ起きれない〇靴下をはく…
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- 投稿日：
- 2025/4/15
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首藤 大樹
皆さんこんにちは！神戸垂水のコグフィット首藤です♪ダイエットのお店はたくさんあってどこに行ったらいいか分からないですよね…。そこで、専門家の立場から、『ウソ』をお伝えしま…
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- 投稿日：
- 2025/4/14
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首藤 大樹
皆さんこんにちは！神戸垂水のコグフィット首藤です♪4月、5月は季節の変わり目で自律神経が乱れやすい時期です。そんな自律神経が乱れると【猫背が悪化する】って知ってました？自律…
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- 投稿日：
- 2025/4/13
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首藤 大樹
皆さんこんにちは！神戸垂水のコグフィット首藤です♪ダイエットを失敗する人の特徴についてお話しします！4月は新学期とのこともあり、ダイエットを始める方も多い時期です。しかし…
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- 投稿日：
- 2025/4/12
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首藤 大樹
皆さんこんにちは！神戸垂水のコグフィット首藤です♪整体院と整骨院の違いとは？大きく分けると、保険が効くのが整骨院。保険が効かないのが整体院です。この違いからシステムや料金…
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- 投稿日：
- 2025/4/11
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首藤 大樹
皆さんこんにちは！神戸垂水のコグフィット首藤です♪さて、本日は【しつこい肩こりは肩でなく○○をほぐせ！】です。ほぐしたいのはずばり、『首』です！マッサージや整体に行って、…
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コグフィットのブログ一覧/ホットペッパービューティー
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