コグフィット
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コグフィットのブログ
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投稿日：2025/12/2
- 変化性膝関節症の症状！！
- 皆さんこんにちは！
神戸垂水のコグフィット首藤です♪
変形性膝関節症になるとどのような症状があるのでしょうか？
【痛み】
膝の内側を感じることが多く初めは軽度な痛みであることもありますが、進行するにつれて痛みが激しくなることがあります。
歩行や階段の昇降、長時間の立ち仕事などで痛みを感じることがよくあり、膝を曲げたり伸ばしたりする動作も痛みを引き起こすことがあります。
【腫れ】
関節内に炎症が起こると膝関節周辺に腫れが生じることがあります。
【可動域制限】
炎症や筋肉が硬くなることで、膝を完全に伸ばすことや曲げることが制限されることがあります。
【こわばり】
炎症により膝関節が硬くなり、動かしづらさやこわばりを感じることがあります。起床時や動き始めにこわばりが強く感じられることもあります。
【筋力の低下】
膝の痛みや機能制限により力が入りにくくなることがあり、歩行や階段など日常生活動作に支障をきたすことがあります。
膝痛を改善させるためには、どこが痛いのかを正確に評価し、歩行など動作での負担を減らす必要があります。
コグフィットでは理学療法士が医学的視点から分析し、歩行改善に向けて根本からアプローチしていきます。
膝の施術はもちろん、股関節ストレッチ、体幹トレーニング、足関節の使い方、バランストレーニングなど全身の使い方、歩き方を変えられるようにプログラムを提案します。
変形性膝関節症や半月板損傷など慢性的な膝痛でお困りの方は、ぜひ当院へお越しください。
お一人おひとりに合わせて最適な施術、トレーニングを提供いたします。
お気軽にご相談ください。
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コグフィット【理学療法士が在籍する整体院】
〒655-0016
兵庫県神戸市垂水区高丸1丁目1-14
JR垂水駅東口から徒歩７分
TEL：078-202-1653
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