最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2026/1/19
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山田 晃生
「椅子から立ち上がると股関節が痛い」「歩き始めにズキッとする」「あぐらがかきづらい」など、股関節の痛みでお悩みの女性はとても多くいらっしゃいます。病院で検査をしても大きな…
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- 投稿日：
- 2026/1/17
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山田 晃生
「動くと腰がピキッとする」「かがむのが少し怖い」「腰に力が入りにくい」――そんな症状は、ギックリ腰の一歩手前のサインかもしれません。1月末は寒さと疲労が重なり、筋肉が硬く…
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- 投稿日：
- 2026/1/16
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山田 晃生
1月末は春みたいに暖かくなったり、雪が降るくらい寒くなったりの日が増える予想ですね。このように気温差が大きい時期になると、「頭が重い」「こめかみがズキズキする」「首まで痛…
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- 投稿日：
- 2026/1/13
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山田 晃生
手や足のしびれを「一時的なもの」と思い、そのままにしていませんか？しびれは、血流低下や筋肉の緊張、神経への圧迫などが原因で起こることが多く、放置すると症状が慢性化する可能…
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- 投稿日：
- 2026/1/12
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山田 晃生
長時間のデスクワークが続くと、知らないうちに背中が丸まり、首が前に出た姿勢になっていませんか？この姿勢が続くと、首こり・肩こり・腰痛・頭痛など、さまざまな不調の原因になり…
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- 投稿日：
- 2026/1/10
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山田 晃生
「常に肩が重い」「首まで張って頭痛が出る」「マッサージしてもすぐ戻る」そんな肩こりでお悩みの方はとても多いです。肩こりは単なる筋肉疲労だけでなく、姿勢の乱れや血流低下、日…
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冬になると「肩こりがひどくなる」「腰や膝が痛い」「身体が冷えてつらい」といったお悩みが増えてきます。その原因の多くは、冷えによる血流低下と筋肉のこわばりです。血流が悪くな…
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「毎年同じように肩こりや腰痛を繰り返している」「一度良くなっても、すぐ元に戻ってしまう」そんなお悩みはありませんか？実はその不調、痛みが出ている場所だけでなく、姿勢や身体…
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- 投稿日：
- 2025/12/24
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山田 晃生
年末になると「膝が痛い」「立ち上がる時につらい」と感じる方が増えてきます。この時期の膝の痛みは、年末の大掃除や外出が増えること、そして寒さによる冷えが重なって起こることが…
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- 投稿日：
- 2025/12/23
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山田 晃生
年末年始は大掃除や買い出し、長時間の運転や帰省準備などで、普段以上に腰へ負担がかかりやすい時期です。「重い物を持ったわけではないのに、急に腰が痛くなった」というケースも多…
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舞子ボディメンテ鍼灸整骨院のクーポン
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舞子ボディメンテ鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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