マイコボディメンテシンキュウセイコツイン
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舞子ボディメンテ鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2026/3/10
- ギックリ腰が増えています！
- 最近、「急に腰が痛くなった」「朝起きた時に腰が動かない」といったギックリ腰の症状で来院される方が増えています。季節の変わり目は気温差が大きく、筋肉が緊張しやすくなるため、腰を痛めやすい時期でもあります。
ギックリ腰になってしまった場合、無理をせず早めにご相談ください。痛みの状態を確認しながら、身体への負担をできるだけ抑えた施術で回復をサポートしていきます。動くのがつらい状態でも対応できる場合がありますので、我慢せずお気軽にご連絡ください。
特に、寒い時期に運動量が減っていた状態から、暖かくなって急に掃除や運動を始めたり、重い物を持ち上げたりすることで腰に負担がかかり、ギックリ腰を引き起こしてしまうことがあります。また、長時間のデスクワークや姿勢の乱れによって腰周りの筋肉が硬くなっている場合も、ちょっとした動作で痛みが出やすくなります。
当院では、腰だけでなく骨盤や背骨のバランスを確認しながら整体施術を行い、腰にかかる負担を軽減していきます。筋肉の緊張をやさしく緩めることで、動きやすい状態へ整えていきます。
「少し違和感がある」「腰が重い」といった段階でケアをすることが、ギックリ腰の悪化予防につながります。
急な腰の痛みでお困りの方は、お早めのご予約をおすすめします。皆さまのご来院をお待ちしております。
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