カンジクセイタイ カヤバチョウテン
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- 東京都中央区日本橋茅場町２丁目13番1号
- 日比谷線・東西線 茅場町駅 3番出口徒歩1分 [マッサージ/小顔/肩こり/腰痛/骨盤矯正]
カンジク整体 茅場町店(KANJIKU整体)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/26
- 2月ももうおしまい？！週末こそお身体のケア
- こんにちは。
中央区日本橋茅場町にあるKANJIKU整体 茅場町店です。
木曜日。
あと1日で金曜日、そして週末ですね。
今、首や肩の重だるさを感じていませんか？
デスクワークが続くと、無意識のうちに猫背になり、頭が前に出る姿勢（ストレートネック傾向）になりやすくなります。
この姿勢では、約4～6kgある頭を首や肩の筋肉だけで支える状態になり、筋肉は常に緊張します。
その結果、
・首肩こり
・頭痛
・眼精疲労
・背中の張り
・腰の重だるさ
といった不調が出やすくなります。
「マッサージで一度は楽になるけれど、すぐ戻る」
それは姿勢そのものが変わっていない可能性があります。
猫背やストレートネックの状態では、負担が毎日同じ場所にかかり続けます。
そのまま金曜日を迎えると、疲れを抱えたまま週末へ入ることになります。
だからこそ木曜日。
週末前に一度リセットすることで、身体の軽さが変わります。
茅場町で整体をお探しの方へ。
当院では首肩だけでなく、姿勢や全身のバランスを確認しながら整えていきます。
週末を少しでも楽な身体で迎えませんか？
お気軽にご予約・ご相談ください。
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