カンジクセイタイ カヤバチョウテン
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- 東京都中央区日本橋茅場町2丁目13番1号
- 日比谷線・東西線 茅場町駅 3番出口徒歩1分 [マッサージ/小顔/肩こり/腰痛/骨盤矯正]
カンジク整体 茅場町店(KANJIKU整体)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/26
- 雨の年度末 首肩こりの原因は姿勢?
- こんにちは。中央区日本橋茅場町にある整体院 KANJIKU整体 茅場町店 です。年度末、さらに雨の日になると「首や肩が重い」「体がだるい」「頭痛や片頭痛が出やすい」と感じていませんか?忙しさに加えて天候の影響も重なり、首肩こり・眼精疲労・頭痛・腰痛などの不調が出やすいタイミングです。

中央区日本橋茅場町はオフィス街のため、デスクワーク中心の方から
・慢性的な首肩こり
・パソコン作業による眼精疲労
・頭痛や片頭痛が出やすい
・猫背や姿勢不良が気になる
・長時間座ることで腰痛が出る
・マッサージを受けてもすぐ戻る
といったお悩みを多くご相談いただきます。
こうした不調の原因は、単なる筋肉の疲れだけでなく、**猫背などの姿勢不良や骨格の歪み(特に首と骨盤のバランス)**が関係していることがあります。
長時間のデスクワークやスマートフォンの使用で猫背になると、骨盤が後ろに傾き、背骨全体のバランスが崩れます。その結果、首が前に出た姿勢になり、首や肩の筋肉に大きな負担がかかります。さらに雨の日は気圧の変化により自律神経も乱れやすく、血流が低下しやすいため、首肩こりや頭痛、片頭痛、眼精疲労、腰痛などが強く出ることもあります。
また、マッサージで一時的に楽になっても、姿勢や骨格の歪みが整っていないと、すぐに元の状態に戻りやすい傾向があります。
中央区日本橋茅場町の KANJIKU整体 茅場町店 では、首肩こりの原因を筋肉だけでなく、姿勢・骨盤・骨格の歪みまで確認しながら整体を行っています。整体とストレッチを組み合わせることで体のバランスを整え、疲れや不調が出にくく、戻りにくい状態を目指します。
さらに、ご自宅や職場でできる簡単なストレッチや姿勢のポイントもお伝えし、デスクワークによる負担軽減をサポートしています。
中央区日本橋茅場町で
・首肩こり
・猫背や姿勢不良
・頭痛や片頭痛
・眼精疲労
・腰痛
・マッサージで戻りやすい不調
このようなお悩みがある方は、年度末の疲れを溜め込む前に整体で体のバランスを整えてみませんか?
KANJIKU整体 茅場町店では、お一人おひとりの体の状態に合わせた整体とストレッチでサポートしています。
雨の日やお仕事帰りにも通いやすい立地ですので、首肩こりや姿勢のお悩みがある方はお気軽にご相談ください。
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