カンジクセイタイ カヤバチョウテン
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- 東京都中央区日本橋茅場町２丁目13番1号
- 日比谷線・東西線 茅場町駅 3番出口徒歩1分 [マッサージ/小顔/肩こり/腰痛/骨盤矯正]
カンジク整体 茅場町店(KANJIKU整体)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/27
- 金曜の首肩こり姿勢が原因？
- こんにちは。中央区日本橋茅場町にある整体院 KANJIKU整体 茅場町店 です。年度末の金曜日、「首や肩が重い」「身体の疲れが抜けない」「頭痛や片頭痛が出やすい」と感じていませんか？1週間のデスクワークや通勤の疲れが溜まり、首肩こり・眼精疲労・頭痛・腰痛などの不調が出やすいタイミングです。
中央区日本橋茅場町はオフィス街のため、当院にも
・慢性的な首肩こり
・パソコン作業による眼精疲労
・頭痛や片頭痛が出やすい
・猫背や姿勢不良が気になる
・長時間の座り姿勢による腰痛
・マッサージを受けてもすぐ戻る
といったお悩みで整体を探されている方が多くいらっしゃいます。
こうした不調の原因は、単なる筋肉の疲れだけでなく、**猫背などの姿勢不良や骨格の歪み（首と骨盤のバランス）**が関係していることがあります。
長時間のデスクワークやスマートフォンの使用で猫背になると、骨盤が後ろに傾き、背骨全体のバランスが崩れます。その結果、首が前に出た姿勢になり、首や肩の筋肉に大きな負担がかかります。
この状態が続くことで血流が悪くなり、首肩こりだけでなく頭痛や片頭痛、眼精疲労、腰痛などにつながります。また、マッサージで一時的に楽になっても、姿勢や骨格の歪みが整っていないとすぐ戻りやすい状態になります。
中央区日本橋茅場町の KANJIKU整体 茅場町店 では、首肩こりの原因を筋肉だけでなく、姿勢や骨格の歪みまで確認しながら整体を行っています。整体とストレッチを組み合わせることで体のバランスを整え、疲れが溜まりにくく、戻りにくい状態を目指します。
さらに、日常生活でできるストレッチや姿勢のポイントもお伝えし、デスクワークによる負担軽減をサポートしています。
中央区日本橋茅場町で
・首肩こり
・猫背や姿勢不良
・頭痛や片頭痛
・眼精疲労
・腰痛
・マッサージで戻りやすい不調
このようなお悩みがある方は、週末前のタイミングで整体で体のバランスを整えてみませんか？
KANJIKU整体 茅場町店では、お一人おひとりの体の状態に合わせた整体とストレッチでサポートしています。
金曜日はご予約が埋まりやすいため、お早めのご予約をおすすめしております。首肩こりや姿勢のお悩みがある方は、お気軽にご相談ください。
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