カンジクセイタイ カヤバチョウテン
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- 東京都中央区日本橋茅場町２丁目13番1号
- 日比谷線・東西線 茅場町駅 3番出口徒歩1分 [マッサージ/小顔/肩こり/腰痛/骨盤矯正]
カンジク整体 茅場町店(KANJIKU整体)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/2
- 雨の日の頭痛はなぜ起こる？中央区日本橋茅場町整体
- こんにちは。中央区日本橋茅場町にある整体院 KANJIKU整体 茅場町店 です。
「雨が降ると頭痛が出る」「体が重だるい」
そんなお悩みはありませんか？
中央区日本橋茅場町はオフィス街ということもあり、デスクワーク中心の方から
頭痛・片頭痛・首肩こり・眼精疲労・腰痛といったご相談を多くいただきます。
■こんなお悩みありませんか？
・雨の日や曇りの日に頭痛が出る
・片頭痛が起こりやすい
・首や肩が慢性的にこっている
・デスクワーク時間が長い
・眼精疲労を感じやすい
・天気で体調が左右されやすい
・マッサージを受けてもすぐ戻る
2つ以上当てはまる方は、気圧と姿勢の影響を受けている可能性があります。
■なぜ雨の日に頭痛が出るのか
雨の日は気圧が下がることで、体にさまざまな変化が起こります。気圧が低くなると血管が拡張しやすくなり、神経が刺激されることで頭痛や片頭痛が起こりやすくなります。
さらに、猫背や姿勢不良、首肩こりがある方は、首周りの筋肉が緊張し血流が悪くなっているため、気圧の影響をより受けやすくなります。
長時間のデスクワークやスマートフォンの使用で、首が前に出る姿勢（ストレートネック）になると、首や肩への負担が増え、頭痛が出やすい状態になります。
■放置するとどうなる？
雨の日の頭痛を放置してしまうと
・頭痛の頻度が増える
・首肩こりの慢性化
・眼精疲労の悪化
・仕事や日常生活への影響
といった状態につながる可能性があります。
「天気だから仕方ない」と放置していると、不調が出やすい体の状態が続いてしまいます。
■改善するには？
改善のポイントは、気圧の影響を受けにくい体づくりと姿勢の改善です。
・首や肩を温める
・こまめにストレッチを行う
・長時間同じ姿勢を続けない
・デスクワーク時の姿勢を見直す
セルフケアも大切です。
■整体でできること
KANJIKU整体 では、頭痛の原因となる首肩こりや姿勢不良、骨格の歪みまで確認しながら整体を行っています。整体とストレッチを組み合わせることで、血流を改善し、頭痛が起こりにくい体づくりを目指します。
■まとめ・来院導線
雨の日の頭痛、片頭痛、首肩こり、眼精疲労でお悩みの方は、体のバランスを見直してみませんか？
合わせた施術でサポートしています。
頭痛や体の不調でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
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