太田カラダサポート鍼灸整骨院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/6/13
- 【インナーマッスルと姿勢の関係とは？】
【インナーマッスルと姿勢の関係とは？】
「最近、肩こりや腰痛がひどい…」「猫背が気になる」そんな悩みをお持ちの方、多くいらっしゃるのではないでしょうか？
その原因の一つに“インナーマッスルの低下”が関係している可能性があります！
インナーマッスルとは、体の深層部にある筋肉で、関節や骨格を支える役割を担っています。
特に体幹（コア）のインナーマッスルは、正しい姿勢を維持するために欠かせません。
これらの筋肉が弱まると、骨盤や背骨のバランスが崩れ、猫背や反り腰といった不良姿勢につながります。
不良姿勢が続くと筋肉や関節に余計な負担がかかり、肩こり・腰痛・膝の痛みなど様々な不調を引き起こします。
当院では、姿勢分析を通じてインナーマッスルの状態をチェックし、一人ひとりに合わせた施術とトレーニングを行っています。
美しい姿勢は、見た目だけでなく健康の基本です♪
不調の予防・改善には、土台であるインナーマッスルを鍛えることが重要です！気になる方はぜひ一度スタッフにご相談ください！
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥10,700 【セット割】骨盤矯正＋楽トレで効果アップ☆ 105分 10700 円
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/9
-
●2026/3/5
-
●2026/3/2
-
●2026/2/23
-
●2026/2/20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（3）
- 2026年2月分（8）
- 2026年1月分（7）
- 2025年12月分（6）
- 2025年11月分（9）
- 2025年10月分（6）
- 2025年9月分（5）
- 2025年8月分（5）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（5）
- 2025年5月分（6）
- 2025年4月分（5）
- 2025年3月分（10）
- 2025年2月分（8）
もっと見る
太田カラダサポート鍼灸整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 【1日3名さま限定】肩こり、腰痛、肩の痛みなどお任せトータルコース3980円
|
|
新 規 |
¥3,850 【人気No.1】国家資格者による本格施術！！骨盤矯正+姿勢調整 ¥7680⇒¥3850
|
|
新 規 |
¥4,980 【お子様連れ大歓迎！スタッフ見守り】産後骨盤矯正＋体幹EMS 4980円
|
|
新 規 |
¥5,980 【大人気☆小顔リフトアップ】効果を実感☆美容鍼 60分 5980円
|
|
新 規 |
¥3,980 【頭痛・めまい改善】自律神経の乱れを整える骨格矯正 7680円⇒3980円
|
|
新 規 |
¥2,980 【骨盤の歪みが気になる方◎】姿勢診断＋姿勢矯正骨盤コース ¥7680→¥2,980
|
