太田カラダサポート鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2026/3/9
- 自律神経の乱れ
朝晩の寒暖差や気圧変化で「自律神経の乱れ」が起こりやすく、体調不良や肌トラブルの原因にもなります。
整骨院で行われる自律神経を整える施術は、そんな季節の不調を根本からケアするのにぴったりです。
頭蓋骨（ヘッド）調整
頭の筋膜や関節の緊張をゆるめる施術です。
自律神経が集中している頭部をやさしく調整することで、頭痛、不眠などの改善が期待できます。
リラックス効果が高く、施術中に眠ってしまう方も多いです。
背骨・骨盤のバランス調整
自律神経は「背骨」に沿って通っているため、歪みや姿勢の崩れを整えることで神経伝達がスムーズになります。
特に、猫背や巻き肩は交感神経を過剰に刺激するため、
整体で正しい姿勢を取り戻すのが効果的です。
自律神経の乱れが気になる方は、ぜひご相談ください。
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