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整体クリニカル爽心のブログ

2025年2月のブログ一覧

57件のブログがあります

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  • 人体と水
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/2/13
    投稿者：
    勝中 亜美
    人体と水
    こんにちは（＾Ｏ＾）勝中です！本日は、お水についてお話ししますね♪人間にとって水分とは必要不可欠です！夏場なんかは、身に染みて感じますよね^ - ^・・・　日本人が1日に飲む水…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/2/11
    投稿者：
    十亀 裕樹
    ヒートショックについて
    おはようございます、十亀です(^^)本日は、ここ最近寒い時期になると聞く事があります、ヒートショックについてお話をさせていただきます！◎ヒートショックとは？ヒートショックとは…続きを見る
  • 免疫について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/2/10
    投稿者：
    十亀 裕樹
    免疫について
    おはようございます、十亀です(^^)今回は、皆さんの身体を守っている免疫についてお話をさせていただきますね！◎体の免疫とは？免疫は、体を守るための防御システムです。細菌やウイ…続きを見る
  • 貧血って何？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/2/10
    投稿者：
    十亀 裕樹
    貧血って何？
    おはようございます、十亀です(^^)今回は、日常生活の中でよく聞きます貧血についてお話をさせていただきますね！◎貧血ってどんなもの？貧血とは、血液中の赤血球やヘモグロビンが不…続きを見る
  • 体内温度を上げる料理や飲み物
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/2/10
    投稿者：
    勝中 亜美
    体内温度を上げる料理や飲み物
    こんにちは（＾Ｏ＾）！勝中です！　まだまだ寒い冬が続きますね、寒くて体が温まらないってことありますよね　本日は、体内温度を上げてくれる料理や飲み物についてお話ししますね♪…続きを見る
  • 血液について
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/2/10
    投稿者：
    十亀 裕樹
    血液について
    おはようございます、十亀です(^^)今日は、皆さんの身体の中を流れている血液についてお話をさせていただきます！◎血液とは？血液は、体の中を流れる大切な液体で、全身に酸素や栄養…続きを見る
  • スポーツで体をリフレッシュ！
    プライベート
    投稿日：
    2025/2/9
    投稿者：
    勝中 亜美
    スポーツで体をリフレッシュ！
    　昨日はお休みを頂いていたので、久々にバドミントンをしてきました♪やっぱり体を動かすのは楽しいですね！ただ、頻繁に行っていた時より下手っぴになっていたので残念です、、継続…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/2/9
    投稿者：
    勝中 亜美
    偏頭痛にはマッサージも効果的ですよ^ - ^
    こんにちは（＾Ｏ＾）！勝中です！　最近はだいぶ少なくなりましたが、偏頭痛持ちなので頭の痛さに悩まされることがあります┌(;￣◇￣)┘集中力や体力を削がれて大変ですよね、、、…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/2/7
    投稿者：
    勝中 亜美
    身体のSOSサイン
    こんにちは（＾Ｏ＾）！勝中ですちょっと体がだるいなあ、、しんどいなあ、、と思う時ありませんか？疲れてるだけと思い、放置していませんか？？実は体がSOSサインを出しているかも…続きを見る
  • 睡眠の質を向上させよう！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/2/7
    投稿者：
    勝中 亜美
    睡眠の質を向上させよう！
    こんにちは（＾Ｏ＾）勝中です！　皆さんは、十分な睡眠を取れていますか？実は、睡眠は人体にとって極めて重要な働きをしているんです(^^)、   1.【身体の修復と再生の時間】　深い…続きを見る
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