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整体クリニカル爽心のブログ

2025年2月のブログ一覧

57件のブログがあります

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  • 冬も水分不足にはご注意を！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/2/7
    投稿者：
    十亀 裕樹
    冬も水分不足にはご注意を！
    こんにちは、十亀です(^^)皆さんは、冬に水分不足について気にされた事はありますか？今回は、冬の水分不足になりやすい理由とその対策についてお話をさせていただきます。◎冬に水分…続きを見る
  • 休日のご褒美、キャラメルラテでホット一息
    プライベート
    投稿日：
    2025/2/7
    投稿者：
    十亀 裕樹
    休日のご褒美、キャラメルラテでホット一息
    こんにちは、十亀です(^^)昨日はお仕事お休みだったので、せっかくだから、家の近くのスタバでちょっとひと息つくことにした。寒い日だけど、なぜか今日はアイスのキャラメルラテが飲…続きを見る
  • 歩き方を見直してみましょう
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/2/5
    投稿者：
    勝中 亜美
    歩き方を見直してみましょう
    こんにちは（＾Ｏ＾）！勝中です！　今回は歩き方に着目してお話ししますね♪　普段何も気にせず歩いてると思うんですが、その歩き方で自分の健康状態が左右されている事をご存知です…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/2/5
    投稿者：
    十亀 裕樹
    筋肉のハリとコリについて
    こんにちは、十亀です(^^)皆さん、昨日に引き続き今日もかなり寒いですがお変わりないですか？今日は、筋肉のハリとコリについてお話をさせていただきます！まず始めに◎筋肉のハリと…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/2/5
    投稿者：
    勝中 亜美
    反り腰
    みなさんこんにちは（＾Ｏ＾）！勝中です～！本日は反り腰についてお話ししていきますね♪・・　　反り腰は、腰の部分が過度に反っている状態で背中の曲線が不自然に強調されてる状態…続きを見る
  • 健康的な食事してますか！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/2/5
    投稿者：
    勝中 亜美
    健康的な食事してますか！！
    こんにちは（＾Ｏ＾）！勝中です！　みなさん、健康的な食事をしてますか？？私は最近、頑張って自炊の日を作ってます　『人間の体は、食べた物でつくられている』なんて耳にしたこと…続きを見る
  • 自律神経失調症について
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/2/4
    投稿者：
    十亀 裕樹
    自律神経失調症について
    こんにちは、十亀です(^^)今回は、自律神経の失調症と自律神経の整え方についてお話をさせていただきます(*^^*)◎自律神経失調症とは？自律神経失調症は、心と体のバランスがちょっと…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/2/4
    投稿者：
    十亀 裕樹
    自律神経って何？
    こんにちは、十亀です(^^)今日は、皆さんも日常生活の中で聞くことがある、自律神経についてお話をさせていただきます！自律神経とは？自律神経とは、自分の意思とは関係なく体の働き…続きを見る
  • 温度管理できてますか？！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/2/4
    投稿者：
    勝中 亜美
    温度管理できてますか？！
    こんにちは（＾Ｏ＾）！勝中です！みなさんは、室内温度や空気乾燥など気をつけてますか？自分の体温によって冷暖房をひたすらつけたり、換気をせずに建物に籠もったりしてませんか？…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/2/4
    投稿者：
    勝中 亜美
    【冷え症】
    こんにちは（＾Ｏ＾）！勝中です～！　本日は【冷え症】についてお話しさせて頂きます♪　私は完全に末端冷え症なので、冬の時期は特に凍えてますね・・・　【冷え症】とは、体温調節…続きを見る
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