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整体クリニカル爽心のブログ

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  • もみ返しの原因と予防
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    投稿日：
    2026/2/28
    投稿者：
    十亀 裕樹
    もみ返しの原因と予防
    おはようございます、十亀です(^^)今日はよくご質問をいただく「もみ返し」について、わかりやすくお話します！もみ返しとは、強い刺激や長時間のマッサージによって筋肉がびっくりし…続きを見る
  • 筋肉って使わな過ぎるとどうなるの？
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    投稿日：
    2026/2/26
    投稿者：
    十亀 裕樹
    筋肉って使わな過ぎるとどうなるの？
    こんにちは、十亀です(^^)少し前に「筋肉を使い過ぎるとどうなるか？」についてお話しましたが、今日は逆に「筋肉を使わな過ぎるとどうなるのか？」についてです。筋肉は使わない状態…続きを見る
  • ゲップ我慢の攻防戦
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/25
    投稿者：
    十亀 裕樹
    ゲップ我慢の攻防戦
    こんにちは、十亀です(^^)昨日は健康診断へ行ってきました！久々のバリウム検査…やっぱりあの時間は独特ですね(・_・;)「ゲップは我慢してくださいね～」の一言からが本番。炭酸でお…続きを見る
  • 残り3名！今がチャンス
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    投稿日：
    2026/2/22
    投稿者：
    十亀 裕樹
    残り3名！今がチャンス
    こんにちは、十亀です(^^)2/15から開催しているゲリラキャンペーンも、いよいよ来週で終了となります。そして…先着10名様限定の特典も、残り3名となりました！最近は寒さの影響で、…続きを見る
  • 筋肉を使い過ぎるとどうなるの？
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    投稿日：
    2026/2/21
    投稿者：
    十亀 裕樹
    筋肉を使い過ぎるとどうなるの？
    こんにちは、十亀です(^^)「運動を頑張りすぎた翌日、体がバキバキ…」そんな経験ありませんか？筋肉は使うことが大切ですが、使い過ぎるとトラブルの原因になることもあります。筋肉…続きを見る
  • ティッシュが減る季節
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/20
    投稿者：
    十亀 裕樹
    ティッシュが減る季節
    こんにちは、十亀です(^^)最近、結構鼻水が出ます。「あれ？今日多くない？」と思っていたら、ティッシュの減りがやたら早い…。明らかに使用量が増えています。しかもサラサラ透明タ…続きを見る
  • 花粉症にご注意
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    投稿日：
    2026/2/19
    投稿者：
    十亀 裕樹
    花粉症にご注意
    こんにちは、十亀です(^^)2月も中旬になり、少しずつ春の気配を感じる頃ですね。早い方は、すでに花粉症の症状が出始めているのではないでしょうか。これから本格的な花粉シーズンに…続きを見る
  • 乾燥にもご注意！体調管理のポイント
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    投稿日：
    2026/2/13
    投稿者：
    十亀 裕樹
    乾燥にもご注意！体調管理のポイント
    おはようございます、十亀です(^^)先日は寒暖差についてお話をしまして、今日は乾燥についてお話をさせていただきます。最近、雨があまり降らず乾燥した日が続いていますね。空気が乾…続きを見る
  • 寒暖差疲労を整える
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    投稿日：
    2026/2/12
    投稿者：
    十亀 裕樹
    寒暖差疲労を整える
    こんにちは、十亀です(^^)最近は日中が「本当に2月？」と思うくらい暖かい日がありますね。ですが、夜になると一気に冷え込み、寒暖差がかなり激しくなっています。この寒暖差がある…続きを見る
  • どこに行っても良くならない方へ
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    投稿日：
    2026/2/7
    投稿者：
    十亀 裕樹
    どこに行っても良くならない方へ
    こんにちは、十亀です(^^)「長年続く痛みやハリ、コリがつらい」「どこに行っても良くならない」そんなお悩みを抱えていませんか？その症状、ぜひ中村院長にお任せください！経験豊富…続きを見る
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