最新ブログ一覧
223件のブログがあります
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/11/1
- 投稿者：
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十亀 裕樹
こんにちは、十亀です(^^)最近、自転車に乗っていると、ふわっと金木犀の香りが漂ってくるようになりました。通り過ぎる一瞬なのに、その香りに包まれると、なんとも言えない心地よさ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/10/29
- 投稿者：
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十亀 裕樹
こんにちは、十亀です(^^)長く続いた暑い日が終わり、やっと秋の訪れをしっかり感じられるようになりましたね。日中は心地よい陽気が続いていますが、朝晩はぐっと冷え込むようになっ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/10/26
- 投稿者：
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十亀 裕樹
こんにちは、十亀です(^^)皆さん、肩甲骨のあたりが「重い」「ゴリゴリする」と感じたことはありませんか？実はこの肩甲骨まわりには、姿勢や肩こりに大きく関わる筋肉がたくさん集ま…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/10/24
- 投稿者：
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十亀 裕樹
こんにちは、十亀です(^^)ここ最近、朝晩がぐっと冷え込み、日中との寒暖差が激しくなってきましたね。この「寒暖差」は体にとって思っている以上に負担が大きく、筋肉が冷えて硬くな…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/10/23
- 投稿者：
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十亀 裕樹
こんにちは、十亀です(^^)先日、実家でテレビを見ていた時のこと。隣の方から「ガサゴソ…」と何やら怪しい音が。「何してるんだろう？」と思いつつ放っておいたら静かになったので、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/19
- 投稿者：
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十亀 裕樹
おはようございます、十亀です(^^)これまで、簡単に出来る眼精疲労のセルフケアをいくつかご紹介してきましたが、今回は一応の区切りとして最終回になります。最終回は、【睡眠】につ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/18
- 投稿者：
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十亀 裕樹
こんにちは、十亀です(^^)本日も引き続き、簡単に出来る眼精疲労のセルフケアをご紹介していきます。第4弾は【ツボ押し】についてです。目の周りには、疲れをやわらげるツボがいくつ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/17
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十亀 裕樹
こんにちは、十亀です(^^)前回に続いて、今回も簡単にできる眼精疲労のセルフケアをご紹介していきます。第3弾は、【目のストレッチ】についてお話しします。●目のストレッチでスッ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/15
- 投稿者：
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十亀 裕樹
おはようございます、十亀です(^^)前回に続いて、簡単にできる眼精疲労のセルフケアをご紹介していきます。今回は第2弾として【まばたき】についてお話しします。●まばたきを意識し…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/12
- 投稿者：
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十亀 裕樹
こんにちは、十亀です(^^)皆さんの中には、日々の生活の中で「目の疲れ（眼精疲労）」に悩まされている方も多いのではないでしょうか？今回から、ちょっとしたシリーズとして、簡単に…
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