玄氣庵 銀座のブログ
2025年11月のブログ一覧
14件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/30
- 投稿者：
- 銀座元気庵 リュウ
こんにちは！玄氣庵の リュウ です！お仕事に家事に毎日おつかれさまです！平日はやることだらけで、気がついたら体がガチガチ…なんて人も多いですよね。せっかくの休日くらい、ゴ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/28
- 投稿者：
- 銀座元気庵 リュウ
こんにちは！玄氣庵の リュウ です！最近、なんとなく足首やかかとがだるいな～と感じることありませんか？特に夕方になると重く感じたり、靴を脱いだ瞬間に「あ～疲れた」って思う…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/26
- 投稿者：
- 銀座元気庵 リュウ
こんにちは！玄氣庵の リュウ です！一日中立ちっぱなしだったり、座りっぱなしだったりすると、夜になる頃には脚がパンパン…なんてこと、ありませんか？それ、むくみのサインかも…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/19
- 投稿者：
- 銀座元気庵 リュウ
こんにちは！玄氣庵の リュウ です！今日の東京は一日を通して晴れ！昼間は少し暖かく感じても夕方から一気に冷えてくる天気です。こういう寒暖差が大きい日は身体への負担が増えや…続きを見る -
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/11
- 投稿者：
- 銀座元気庵 リュウ
こんにちは！玄氣庵のリュウ です！最近、朝起きても疲れが取れない…なんてことありませんか？それ、もしかしたら「睡眠の質」が落ちてるのかも。睡眠って時間より「質」が大事。今…続きを見る -
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