玄氣庵 銀座のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/19
- 投稿者：
- 銀座元気庵 リュウ
こんにちは！玄氣庵の リュウ です！今日の東京は一日を通して晴れ！昼間は少し暖かく感じても夕方から一気に冷えてくる天気です。こういう寒暖差が大きい日は身体への負担が増えや…続きを見る -
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/11
- 投稿者：
- 銀座元気庵 リュウ
こんにちは！玄氣庵のリュウ です！最近、朝起きても疲れが取れない…なんてことありませんか？それ、もしかしたら「睡眠の質」が落ちてるのかも。睡眠って時間より「質」が大事。今…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/6
- 投稿者：
- 銀座元気庵 リュウ
こんにちは！玄氣庵のリュウ です！毎日立ちっぱなしの仕事をしていると、「なんでこんなに足がだるいの？」って思うことありませんか？実は、これ、体の仕組み的にちゃんと理由があ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/4
- 投稿者：
- 銀座元気庵 リュウ
こんにちは！玄氣庵のリュウ です！お仕事の合間にふと肩を回してみたとき、「あれ、思ったより固いかも…」なんて感じたことありませんか？デスクワークが続くと、首や肩、腰が気付…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/2
- 投稿者：
- 銀座元気庵 リュウ
こんにちは！玄氣庵のリュウ です！今日から１１月。朝晩の空気がぐっと冷たくなってきましたね。街の木々も少しずつ色づき始めて、季節の移ろいを感じます。この時期になると「なん…続きを見る
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