玄氣庵 銀座のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/3/31
- 投稿者：
- 銀座元気庵 リュウ
腎臓は血液をろ過して、尿を作り、体の中に溜まった老廃物や水分、取り過ぎた塩分などを尿と一緒に体の外へ出してくれるはたらきがあります。また、からだの中の水分や血圧、体液のバ…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/3/30
- 投稿者：
- 銀座元気庵 リュウ
★体マッサージ20分+アロマベン石温癒30分+足生姜温癒40分がセットになったお得コース☆生姜とベン石の温熱効果で身体の奥からぽかぽか♪冷え性の改善や疲労解消に◎癒され度NO,1☆ -
プライベート
- 投稿日：
- 2025/3/30
- 投稿者：
- 銀座元気庵 リュウ
率谷（そっこく）（足少陽胆経）ツボの場所：耳の上、髪の生え際から指２本分上にあります！ツボの効果：肩首のこり、頭痛、耳鳴り、側頭部の頭痛の軽減に良いです！食欲不振やホルモ…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025/3/29
- 投稿者：
- 銀座元気庵 リュウ
伝統的な中国医学や東洋医学でも、砂糖は「体を冷やす」食べ物とされますが、これは、砂糖が体内で余分な湿気を引き起こし、消化機能を弱めるといった考え方に基づいているようです。…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025/3/29
- 投稿者：
- 銀座元気庵 ハヤシ
価値は試すべき、一回試せばその価値はわかります -
プライベート
- 投稿日：
- 2025/3/28
- 投稿者：
- 銀座元気庵 ハヤシ
筋肉の柔軟性向上足の裏には複数の筋肉があり、これらをまとめて足底筋群（そくていきんぐん）と呼ばれています。足底筋群をストレッチして柔軟性が高めることで歩行時やランニング時…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025/3/28
- 投稿者：
- 銀座元気庵 リュウ
わき腹、伸ばしていますか？腰に不調を感じている方の中で、日頃のデスクワークやスマホ利用で長時間猫背や前かがみの姿勢になっている方はいませんか？前かがみの姿勢が長く続くとわ…続きを見る
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